动中觉察

作者：(以色列)摩谢·费登奎斯日期：2021-12-03 11:54:46

　　摩谢·费登奎斯著的《动中觉察》分为两部分，第一部分介绍费登奎斯的核心观念，如自我意象、发展阶段、觉察与进化的关系等，并说明为何要从动作进入觉察。第二部分是十二堂“动中觉察”实践课程，帮助读者在探索的过程中更深入地认识自我，发展更完整的自我意象及激发与生俱有的潜能。

阅读提示：动中觉察的作者是(以色列)摩谢·费登奎斯，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。