作者:杜江榕 编著
类别:生活电子书
关键词:每天拉筋十分钟,远离亚健康
整理日期:2021-08-14 17:55:40
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作品导读
作为一本学习拉筋帮助人们远离亚健康的生活保健书,杜江榕编著的《每天拉筋10分钟,远离亚健康》有着很好实用的价值,可以让读者了解拉筋的各种方法和具体操作。本书以亚健康的概念、表现及引起亚健康的因素开篇,进一步讲述拉筋如何改善亚健康。逐一分析了拉筋的分..
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