作者：蔡光復,蔡昀
类别：生活电子书
关键词：无极桩阐微
整理日期：2021-08-14 17:58:01
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作品导读
站桩是我国传统医家、武术家都推崇的养生、强身功法。无极桩因其简便易行、无副作用的优点，为慢性病患者、年老体弱者等广大群众提供了一种增进健康、延年益寿的方法。同时，它也是太极拳内功的重要桩法，是习武者的优选站桩功夫。本书内容包含无极桩的历史来源、理..
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