作者:鲁直 等
类别:生活电子书
关键词:PM2.5时代向呼吸要健康:防霾保健就这么简单
整理日期:2021-08-14 18:02:43
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作品导读
本书主要讲述了雾霾天气下空气对人的伤害及可采取的应对防护、保健之道。 各章节分别从PM2.5与肺癌的发病关联、人体呼吸系统自身的防御、人如何拒PM2.5于鼻腔之外、通过多种方式净化室内空气、戒烟、增强自身体质的锻炼及穴位按摩、各种养气和行气训练功法、适..
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