作者:王成
类别:生活电子书
关键词:王成太极
整理日期:2021-11-21 15:06:45
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作品导读
《王成太极(下卷)》包含太极理论体系和训练体系,从健身原理、技击规律到训练方法作了详尽阐述。作者将传统太极技法、传统养生术与当代运动医学相融合,使健身作用更具针对性,养生效果更为显著;同时将传统捧打踢拿技法完整展现,使读者可窥太极原貌,可得太..
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