作者:丁丽玲
类别:生活电子书
关键词:无病无痛的活法
整理日期:2021-12-03 11:50:20
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作品导读
丁丽玲编著的《无病无痛的活法(修身养命的古老养生术)》中30多个锻炼方法,100多张动作详解图,以图文结合的方式全面详尽地介绍了针对身体各部位的近40多个导引养生方案,不但有拉伸动作,还有传统招式,让你可以依次锻炼身体各部位,包括颈、肩、臂、背、腰、..
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