作者:王盛才主编
类别:生活电子书
关键词:这样吃才健康
整理日期:2022-01-23 02:09:40
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作品导读
王盛才主编的这本《这样吃才健康》旨在帮助您树立科学饮食的理念,养成良好的饮食习惯,吃得营养、吃得健康。 全书共分六个部分,内容包括:老祖先关于吃的智慧;解读现代平衡膳食金字塔;怎么吃才能更健康、更营养;药食同源,食物是最好的补品和药物;食以..
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