作者:(美)迈克·鲍伊尔
类别:生活电子书
关键词:体育运动中的功能性训练
整理日期:2022-01-23 11:43:21
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作品导读
不论是在力量房、赛场、田径场,还是训练垫上,《体育运动中的功能性训练(第2版)(精)》都能帮你实现最佳训练效果。作为国际最权威的运动表现教练之一,迈克·鲍伊尔使用的概念、方法、练习和方案都能够最大程度地优化运动员的比赛动作。本书包含一系列的功..
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