作者：日本主妇之友社
类别：生活电子书
关键词：减糖晚餐
整理日期：2023-04-22 03:34:55
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作品导读
体重一动不动的平台期，怎样做才能正确达成目标身心焕然一新的124道日常减重食谱，既美味又低热量沙拉、一人份小锅料理、汤类、中餐、日料、健康下酒菜……种类丰富梅肉蒸蔬菜猪肉、简易版回锅肉、西红柿炖鸡肉、日式牛肉火锅汤 ……随心享用，吃得多也没有负罪感每..
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