作者：雾满拦江 日期：2016-09-28 09:45:40
★人生的成长，*要紧的是心灵的蔚然成荫。物质上的低配并不可怕，精神上的低配才*要命。你讨厌世俗的丑恶，却不知如何摆脱；你讨厌广种薄收，却不知如何精进；你不想过低配的人生，却不知从哪里突破，才能有出头天？这本书系作者多年人生经验之谈，其文有犀利如匕首之语，也有温厚以长者之言。只言片语，浇熄胸中块垒；嬉笑怒骂，畅谈快意人生！因为懂得，才想把这世界的残酷与利害，艰深与不易，统统说给你听。不信，请君且读且听。★通俗写史，幽默谈人性，知名作家、“心学讲武堂”创始人雾满拦江再续新媒体阅读神话。微信公众号“雾满拦江”粉丝超过300W，单篇平均阅读量10W。超过百万次赞赏，3亿次点赞，千万人从中汲取人生智慧。★精彩评论：止语：雾老师涛涛雄辩之士，思维清晰，博学多才，佩服。666：看了这么多评论，还是老雾的*得我心。薄荷：今天又能看到雾老师的文章啦，好开心，关注了20多个公众号，只有雾先生的公众号是我*喜欢的～莫非：此文无价，可惜世人浮躁，无法细细品味，真悟个三成五成受用无穷，赞老雾。不一样的烟火：订阅号中*有深度的一个，没有之一，总是可以提供一些新的角度来发人深省，并引人反思，每天进步一点点，充盈自己。大赞！！！
本书简介：
本书是作者首部阐述人生智慧的作品，也是作者对这个时代所存在问题的思考和感悟，内容涉及人性、思维、情商、教养等主题。每个迷茫期的年轻人在人生路上总会有这样或那样的困惑。作者敞开心扉，嬉笑怒骂，畅谈人生，为当下的年轻人提供了一个独到的看问题的角度，给予他们在做事方法、处世技巧、情绪管理等方面更多的开解和启悟，授人以鱼，也授人以渔，帮助他们在这个复杂而充满残酷竞争的世界里，更好地破局，拥抱生命的无限可能。
作者简介：
雾满拦江著名作家，“心学讲武堂”创始人，幽默写史领军人物。他写历史、职场，也写百态人情。其人特立独行、学识颇丰，其文辛辣生猛，犀利幽默，读之可以下酒。代表作有《神奇圣人王阳明》《别笑，这是大清正史》《民国就是这么生猛》《推背图中的历史》等。
目录：
第一章
突破思维障碍与边界，让自己强大起来
002突破思维障碍与边界，让自己强大起来
011人生不需要太多大道理，注重人品是关键
019只有努力还不够，方法更重要
027能力绝非万能，心胸非常重要
035穷孩子如何站在富人堆里
044发现别人，实现自我——人生就是要奋斗
051摆脱贫困思维的困扰
058你要相信生活会改变
065人生的四个等级
第二章
想当然是靠不住的,还是要思考
目录：
第一章突破思维障碍与边界，让自己强大起来002突破思维障碍与边界，让自己强大起来011人生不需要太多大道理，注重人品是关键019只有努力还不够，方法更重要027能力绝非万能，心胸非常重要035穷孩子如何站在富人堆里044发现别人，实现自我——人生就是要奋斗051摆脱贫困思维的困扰058你要相信生活会改变065人生的四个等级第二章想当然是靠不住的,还是要思考072听故事，鉴人性080从人性角度，看人心冷漠现象088哪些能力很重要，一点就透却没人告诉你096人性实验：你不是世界的中心104想当然是靠不住的，还是要思考111跨不过去的是苟且，跨过去的是远方119持续的好运是一种能力128年轻只是资本，成熟才意味机会134为什么有些人勤劳却陷入贫困140不要读书读到蠢第三章情商是什么？就是不为别人的错误买单150情商是什么？就是不为别人的错误买单158爱护朋友，别让他蹬鼻子上脸166你日常的麻烦，有可能是情商不足所导致174凭你的智力，还不够做坏人183千万别得罪心胸狭窄的人190用微笑对待别人，用自嘲对付自己198如何避免被职场上的垃圾干掉第四章教养是一种温静的智慧208教养是一种温静的智慧215教养：源自你内心的强大力量223无知就是最大的风险231尖酸刻薄，是性格直率吗239我们一生的努力，只是为了矫正性格上的缺陷247怎样读书，才会通透255存在感太弱的人是危险的263比知识更重要的是，让这个世界听懂你从人性角度，看人心冷漠现象（01）朋友圈里，在转柴静的一篇文章：《当一个人被诬陷嫖娼之后》。内容说，有个女孩，离家出走，跑到了火车站。遇到坏人，被坏人控制。坏人找女孩的校长，让校长担保给他贷款。校长拒绝，坏人怒了。坏人强迫女孩诬告校长嫖娼，并威胁说：敢不听话，就把你扔海里喂鱼！女孩真的这么做了，于是校长被拘留了42天，后因证据不足，放了，但也丢了工作。此后校长花了14年的时间，替自己洗白冤屈。在这个过程中，陷害他的坏人、诬告他的女孩、抓他的警察，都不吭一声。后来柴静见到已经做了妈妈的女孩，询问当年旧事。女孩说：当初我年龄小不懂事，给他造成这么大的伤害，希望他以后幸福。——但校长不肯原谅他的学生，说：十几年来，她只需要写一封信来，就可以澄清一切，你十几岁不知道这事的轻重，二十多岁还不知道吗？警察早就忘了校长的模样，对此无动于衷。陷害校长的坏人变老了，满脸的阴鸷，没有伤感，也没有悔恨，更没有对校长的丝毫歉意。整个过程中，能够感受到的只有冷漠。（02）女演员孙菲菲自曝，她在拍戏时遭到剧组人员殴打，一拳打在脸上，把她打倒，爬起来又一拳打倒，再爬起来再打倒。她的女助理是个小姑娘，赶紧拍照取证，也被打倒在地，然后三个大汉并排坐在她身上……她要报案，要找证人。可是在场的人，全都慢慢摇头：不知道，没有看见……事件现场，所有人保持沉默。这就叫沉默的大多数。对此，孙菲菲困惑地说：我发现联系到的每一个人都说“不知道”，他们可都是当时的目击证人啊！而且我们相处得也很好，为什么都不说呢？是呀，大家为什么不说呢？（03）我们是许多重大事件的目击者、知情者、围观者。许多人都遇到过，当我们需要现场的人出来说句话，听到的往往是沉默。当我们请求目击者说出他们所看到的，得到的回答，只有摇头，摇头，再摇头。事不关己，高高挂起。何止是目击者，校长被诬嫖娼事件中，抓他的警察忘却了这件事，诬告他的女孩十几年不发一言，陷害他的坏人，对他的遭遇更是无感。——但其实，我们所遭遇的，并非是人心冷漠，而是对人性的隔膜与无知。（04）对人性太过于缺乏了解，就会陷入孤独无助的状态。对人性的疏离，让我们在群体规则上裹足不前。当我们想帮助别人时，发现缺乏一个支持我们的环境。而当我们需要帮助时，又会遭遇大面积的沉默。——简单说，此两起事件及我们的日常，所遭遇的不是人心冷漠，而是人性中那与生俱来深入骨髓的阴寒：恐惧！——你掌握了一个人心中的恐惧，你就主宰了这个人！（05）小时候，看美国电影，影片中的主角，非常厉害。可是，当影片中主人公吃饭时，会严肃地坐下来，祈祷说：主啊，感谢你给我勇气，让我战胜恐惧……看到这里，我当时笑场。因为我看不懂主人公的心里，有什么恐惧。再长大，看到有孩子欢天喜地地在路边玩，突然有成年人板着脸，走过去，用非常可怕的声音说：小孩，你爸爸妈妈不要你了……这时候孩子的脸上，会现出极度的震惊，极度的恐惧。看到孩子脸上的恐惧，成年人兴奋莫名，以更加可怕的声音说：你爸爸妈妈要把你丢给要饭的，让你端个饭碗去讨饭。孩子顿时心理崩溃，哭号着去追赶自己的父母。而成年人则沉浸在欺凌幼童的快感中，亢奋到了无以复加。——这种惊恐，从此定格于孩子生命的记忆中。等孩子长大，早已淡忘了此类事件，但恐惧一直在，蛰伏在我们每个人的灵魂深处，让我们于睡梦中瑟瑟发抖，惶恐不安。喜欢恐吓孩子的人，莫不是智力低下。他们在同龄人面前受到了太多挫折，转而欺凌孩子，寻找心理平衡。他们毁坏了孩子的心，却对自己的恶劣，一无所知。甚至有些不懂教育子女的父母，也会对孩子施以恐吓。（06）有个朋友，曾给我讲他小时候最蠢萌的事儿。他小时候，可能是有点太顽皮，父母就恐吓他：不许淘气，再淘气就不要你了。你本来就不是我们亲生的，是我们捡来的。你亲妈是外边那个要饭的疯婆子，再淘气我们就把你还回去！恐吓完了，父母就幸福地睡着了。但孩子却无力辨识恐吓与谎言，陷入惶恐不安之中。从此以后，他就经常跟在要饭的疯婆子身后，认准了这个女人，才是自己的亲生母亲，还经常把家里的钱和米，拿出来送给疯婆子。有一年冬天，风雪交加，他又惹父母生气。正当父母摩拳擦掌，拿起笤帚疙瘩准备开导他时，他给父母跪下了，郑重地磕了三个响头，哭着说：感谢养父母把自己抚养成人，养育之恩，终生难忘。但现在他要离开了，天高地远，来日方长。然后，在父母目瞪口呆之中，他赤足出门，拿起一根早就准备好的讨饭棍子，颤抖着走入漫天风雪……他说：他的父母当时就崩溃了。几十年过去了，到现在为止，父母在他面前说话时，还是眼神怪怪的。他不止一次听到父母交头接耳：哎，你说咱家孩子，是不是脑子不正常呀……实际上，不正常的是他的父母。这一对夫妻，已经习惯于信口胡诌，不负责任。他们自己知道胡说八道与正经话的区别，就以为不谙人事的孩子也知道。当他们发现，教育孩子之前，必先矫正自己不负责任胡言乱语的毛病时，他们困惑又迷惘，已经不知如何是好了。——真的有这样的父母，自己的人生浑浑噩噩，把自己的日子弄到一团糟，也把孩子的生命弄得凌乱不堪。但我们不能因此责怪他们，从懵懂无知到现在，是有一个艰难过程的。早期西方发达国家的众多父母，比中国式父母更蒙圈，同样也不知道什么叫教育。他们不愿意知道，不愿意去想，正是他们不负责任的恐吓，在孩子的心灵中，埋下了一枚枚定时炸弹，让孩子终生笼罩在恐怖的阴影之中。（07）我们已经长大了。虽然仍是那么愚笨，那么蠢萌。但终究，我们已经具备了拆除心灵上那一枚枚炸弹的能力。并以温静慈悲之心，帮助那些深陷恐惧、无力挣脱的人。（08）在柴静讲述的故事中，我们看到的是当事人的极度恐惧。——负责办案的警察恐惧，无法面对真实的自我。他以遗忘为盾，让自己生活在一个虚假的幻想里。对此事的质问，直戳他灵魂深处，痛，他受不了，于是选择了无视。——诬告校长的女孩恐惧，她本是应该受到悉心保护的弱者，但在整个事件过程中，她没有从父母、学校、社会那里获得丝毫保护资源。她只能自己保护自己，以谎言的方式。想要责怪她？理由还不充分。——陷害校长的坏人，更是恐惧的牺牲品。起初他恐惧自己不会被群体接纳，而为了达成这个目标的行为选择，又成了他人生的沉没成本，让他无法回头，一坏到底——而终其一生，没有一个人关注过他的灵魂。——孙菲菲事件中，弥漫的是更为浓烈的恐惧情绪。可以确信，有些人并不认可她的行为选择，而另外一些人，出于对这种氛围的恐惧，明智地选择了缄口不语。（09）如果你留神观察四周，就会发现，空气中最浓烈的味道，就是恐惧。机智的我们，更喜欢把这种深层次的恐惧，换个温柔的术语——担忧。有人担忧自己不被重视，有人担忧没有足够的存在感，有人担忧胜任不了现在的工作，有人担忧自己的形象太差，有人担忧被女神鄙视，有人担忧情商不足，有人担忧智力不够用，有人担忧家人，有人担忧事业，有人担忧别人对自己的看法，有人因为担忧，不敢说出对别人的看法……西方发达国家借助宗教的力量，试图消除大众内心的恐惧。但效果……好像也不是那么明显。澎湃新闻称：耶鲁大学教授反思精英教育，光鲜的外表中，有令人窒息的恐惧和空虚。——瞧瞧，就连耶鲁大学的学霸们，都快要被恐惧折磨疯了。那学渣，岂不是更惨？（10）阻碍我们前行的最大障碍，是内心深处，那些自幼年时累积起来的恐惧。能够辨识内心恐惧并战胜之的人，才能成为赢家。所以我们第一要记住，千百万年以来，人类最强烈的情绪是恐惧。如果你心里有恐惧，那一定是没有意识到，别人也都陷入恐惧之中——新闻说，耶鲁大学的孩子们，身上寄居着令人窒息的恐惧、焦虑、失落、无助、空虚与孤独。他们都怕成这样子，我们凭什么不怕？第二个，要知道，恐惧很狡猾，它会伪装成抱怨，伪装成愤怒，很多时候我们做不到冷静，无法抑制内心种种情绪，向亲人发火，向家人抱怨，唯独在陌生人面前战战兢兢——实际上，这几乎所有的情绪，都是恐惧的变身。愤怒或抱怨，不过是我们被自己心中堆砌的黑暗吓坏了。第三个，阳明心学告诉我们，如果我们的智力不是太够用，情商不太高，必是内心深处的恐惧剂量严重超标。恐惧的心灵，会在行动时羁绊住我们的脚步，让我们的思维陷入低谷，意识呈现迷惘。于是我们怨气冲天，怒火中烧，看谁都不顺眼，看谁都不爽。实际上是恐惧的毒火，焚毁了我们的心灵世界，在让我们的心陷入迷乱的同时，严重降低了我们的思考质量。第四个，战胜恐惧，最简易的法子，是观察周边陷入恐惧者的表现。你看着他们惊恐的眼神，就看到了自己。你听到他们因为恐惧而吵闹，而抱怨，而愤怒，就听到了自己。瞧瞧恐惧者那惊恐的脸，那就是我们自己的写照——恐惧者唯一的恐惧，就是不敢面对自己的恐惧。智慧，就是察人知己。学会观察他人的恐惧，我们会清晰地看到自己。我们的思维视角，就会从深深的恐惧中挣脱出来，转而审视自我恐惧本身。这个过程是悄无声息的，没什么感觉，但你就会发现身边人，看你的眼神不一样了。高不可攀的女神，也会温柔地凑近过来，柔声问：约吗——所有人都需要勇敢者引路前行。如果你足够勇敢，凭什么不约？不要再让自己沦为寂寞的单身汉，蜷缩在不良的情绪中，瑟瑟发抖。不要让美丽的女神，虚掷花月青春苦苦等待。只要学会观察他人，就能练就强大的自我，让智慧赋予我们明亮的眼，灵活的心，温柔的手，坚定的足。我们已经长大，具备了步出阴暗情绪的能力。走出心灵阴影，你才知道自己是多么强大！