作者：腾讯《今日话题》编辑部 日期：2014-06-04 17:33:29
腾讯金牌栏目《今日话题》，每天都在想数百万高端读者输送思想精华，影响力波及上亿网友！本书用科学盘点危害中国人健康的N大问题，用数据说话，用“较真”的态度提醒国人走出健康的误区。
作者简介：
腾讯《今日话题》编辑部成立于2006年。
七年来，编辑部里的成员虽已更换多次，但他们始终以“用常识解读新闻”作为口号，每天用专题形式为7亿用户提供及时、准确、深入的新闻分析，用专业的评论为互联网的独立思考树立标杆。
七年来，面对读者的挑战，他们总能给予耐心细致的解答；面对养生保健等各种不靠谱的问题，他们中毕业于中医大学的编辑会用专业所学为读者指出问题所在；面对疑点重重的热点健康事件，他们会用很长时间搜集各种专业材料，再将有关知识消化后逐一为读者分析。
七年来，他们有收获赞许声，也有收到质疑声，但他们始终坚持用事实说话、做深度解读。
目录：
第一篇治病还是要人命？
有问题的不只是维C银翘片………………刘彦伟（10）
云南白药在美国为何不是药……………刘彦伟（14）
退烧药夺命：谁在谋害中国儿童………刘彦伟（19）
输液乱象：警惕输液变催命……………王杨（23）
中医针灸申遗成功说明什么……………刘彦伟（30）
拔火罐是否真的有用……………………王杨（35）
感冒药每年忽悠国人上百亿……………王杨（40）
最搞笑劫匪背后：
“摇头水”为何泛滥全国………………张春续（45）
第二篇没病也要补？越补越严重！
亚健康：忽悠国人16年……………………李慧翔（54）
“学校收童子尿”
与“300万人喝尿”……………………王杨（59）
螺旋藻：不补身，反有毒？……………王杨（67）第一篇治病还是要人命？
有问题的不只是维C银翘片………………刘彦伟（10）
云南白药在美国为何不是药……………刘彦伟（14）
退烧药夺命：谁在谋害中国儿童………刘彦伟（19）
输液乱象：警惕输液变催命……………王杨（23）
中医针灸申遗成功说明什么……………刘彦伟（30）
拔火罐是否真的有用……………………王杨（35）
感冒药每年忽悠国人上百亿……………王杨（40）
最搞笑劫匪背后：
“摇头水”为何泛滥全国………………张春续（45）
第二篇没病也要补？越补越严重！
亚健康：忽悠国人16年……………………李慧翔（54）
“学校收童子尿”
与“300万人喝尿”……………………王杨（59）
螺旋藻：不补身，反有毒？……………王杨（67）
假血燕：鸟粪熏出的毒补品……………王杨（75）
性保健品多祸害…………………………郑褚（82）
“状元神药”：小心补脑变脑残………王杨（87）
“万能神药”板蓝根的真面目…………刘彦伟（95）
肝衰竭和肾衰竭：
你应该知道的真相………………………刘彦伟（101）
给“维生素保健热”降降温……………张春续（106）
第三篇一切神化了的减肥增高都是欺骗
瑜伽：时髦背后有风险…………………王杨（114）
为什么世上没有增高药…………………丁阳（121）
防治近视的器械、药品都是骗人的……刘彦伟（128）
戳破伪科学包装的减肥神话……………王杨（134）
精油芳疗：
夸大其词的“万能黄金”………………王杨（140）
林志颖被打假：
长盛不衰的胶原蛋白骗局………………张春续（144）
第四篇孕妇应该知道的最基本常识
停止滥用黄体酮给孕妇保胎……………刘彦伟（152）
中国孕妇的保胎荒唐剧…………………刘彦伟（157）
胎儿成双性：
“转胎丸”何时休………………………王杨（162）
孕妇防辐射服没必要穿…………………刘彦伟（169）
坐月子就是一种陋俗……………………郑褚（173）
孕妇饮食真有那么多禁忌吗……………丁阳（178）
宫颈癌疫苗难产，
伪疾病宫颈糜烂泛滥………………………张春续（181）
哪有那么多“没奶”的妈妈……………刘彦伟（187）
第五篇理性看待“不放心”的食品药品
“冤死”的面粉增白剂…………………刘彦伟（192）
瘦肉精并非都那么可怕…………………王杨（197）
“牛肉膏”解密…………………………刘彦伟（202）
不健康不环保的中餐
才是“垃圾食品”………………………张春续（206）
婴儿接种疫苗后死亡，
以后能不打就不打了？…………………张德笔（212）
理性并严肃看待
“婴儿注射疫苗后死亡”………………丁阳（218）
有问题的不只是维C银翘片
维C银翘片的不良反应终于惊动了国家食品药品监督管理总局，国家食品药品监督管理总局于2010年9月19日提醒医务工作者、药品生产经营企业以及公众关注中西药复方制剂维C银翘片的安全性问题，以降低用药风险。这距离方舟子的揭露已经时隔近两年。
当然，很多人对方舟子有成见，虽然人家说得有理有据，但就是不相信。那么本节将再以权威资料论证维C银翘片的问题出在哪里，因为药品安全事关重大，我们希望借此正本清源。
同时要指出，和维C银翘片问题类似的药物还有一大把。
从感冒说起感冒分为流感和普通感冒
感冒是病毒引起的，其中流感由流感病毒引起，普通感冒可由一百多种其他病毒引起。下文再出现“感冒”即指普通感冒。
患上普通感冒与着凉没有关系，只与鼻腔中是否进入感冒病毒有关，只要鼻腔中进入感冒病毒，95％的人都会被感染，其中75％的人会出现症状。普通感冒是“不治之症”
抗流感病毒目前被证明唯一有效的药物是达菲，而普通感冒病毒目前并没有药物被证明能抵抗。但是普通感冒可以在一周左右自愈，所以不少西方人认为单纯的感冒不是病，扛几天就过去了。但是发热、流涕等症状也不好受，你要不愿忍也有办法——吃感冒药。感冒药只能缓解症状
感冒病毒破坏力并大不，让人难受的主要是人体免疫系统对病毒的反应，所以免疫力越强，症状反而越明显。免疫系统释放出来对付病毒的物质，会引起血管扩张、刺激神经系统等，让你鼻子不通、肌肉酸痛等，而感冒药中的物质可以消减免疫物质，或收缩血管等。于是吃了感冒药，你觉得症状轻了。感冒药的有效成分逃不出4种西药
这4种西药是：解热镇痛药（常见的是阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等）、抗过敏药（常见的是马来酸氯苯那敏）、减充血药（常见的是伪麻黄碱）、止咳祛痰药（常见的是右美沙芬）。市面上卖的感冒药，凡是有效的，无非是选择其中一种或几种。除此之外的中药或者维生素C等并没有证据证明有效。
维C银翘片是怎样“包装”的有效成分是西药对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏
维C银翘片的成分是：金银花、连翘、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、薄荷油、芦根、淡竹叶、甘草、维生素C、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚。
由上述资料可知，其中有效成分是解热镇痛药对乙酰氨基酚（扑热息痛）和抗过敏药马来酸氯苯那敏（扑尔敏）。维生素C是一个传说有效其实无效的成分
20世纪70年代，诺贝尔奖获得者、化学家莱纳斯·鲍林曾经写了一本名为《维生素C和一般性感冒》的书籍，使得维生素C能预防感冒的观念深入人心。
但是后来的多项临床试验表明服用维生素C对预防或治疗普通感冒没有效果。比如科克伦国际协作组织的研究人员对11306名参与者进行的29项比较试验，澳洲国家大学道格拉斯教授和芬兰赫尔辛基大学研究人员的55项研究都表明：服用维生素C对防治感冒没有效果。而过量服用维生素C（每日1～4克）可以引起很多副作用。其他中药成分就更是个“中西药结合”的噱头了
维C银翘片中的10味中药，没有权威的证据表明对防治感冒有作用。其功能是“疏风解表、清热解毒”，其实感冒和风寒没有关系。实验表明：着凉并不能增加患感冒的风险。比如，1958年，美国伊利诺伊州大学医学院的H.F.Dowling为了一探着凉与感冒是否确有干系，招募了400多名医学院学生做了试验；1968年，美国一位医生道格拉斯（R.G.Douglas）则在得克萨斯州犯人身上进行了类似的试验，两个试验都表明：让你感冒的关键，并非在于你是否着凉，而是因为你接触到了一些病毒。一个连疾病原理都搞错的药，它能管用吗？所谓中西药结合，不过是打着中药的幌子，利用西药的疗效罢了。出问题的很可能就是这些中药成分
马来酸氯苯那敏和对乙酰氨基酚等常见治感冒的西药，虽各有副作用，但在治疗剂量下都是安全的。要是有问题的话，那也不只是维C银翘片会出问题，其他用了同样成分的感冒药也会出问题，现在只有维C银翘片异常，那就说明不是西药的问题。而维生素C虽然大剂量服用也会有副作用，但是维C银翘片规定的每天0.3克左右的摄入量还不足以产生明显的危害，所以问题很可能就是出在中药成分上了。