作者:许布纳
类别:社科电子书
关键词:忍不住总做同一件事怎么办
整理日期:2022-01-07 09:54:08
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作品导读
总觉得自己手上有细菌而一遍遍地洗手,反复读一段话来确保不会漏掉哪个词,觉得字没写好而重写作业,每次锁门以后都要再确认一下……这些习惯,你是不是也有? 我们的大脑里有一个信息处理器,如果它出了错,就会让你感觉反复做一件事才能安心,这就是强迫症..
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