作者：张艳红 日期：2015-11-04 13:20:54
大智若愚真聪明，难得糊涂真智慧，用睁开的眼睛逡视世界的美丽,用闭着的眼睛消抹世间的无奈,能够做到这一点的人,即可以不生气，又可以不受气，可谓是活出了极致！内容推荐
本书通过生动有趣的实例和智慧的分析，将做人做事的艺术和策略加以系统剖析，教会您掌握获得成功的大智慧、圆满行事的真本领，让您人生少走弯路，事业少受挫折，走出广阔的生活天地，成就完美理想的事业。
目录：
上篇做人争气不生气3
第一章生气不如争气3
生气是拿别人的错误惩罚自己3
耐心地做好你现在要做的事4
无法改变不如坦承接受5
暂时的让步，是为了更好地前进6
感谢批评你的人7
咽下怨气，才能争气8
第二章用大眼光看待顺逆得失9
相成相因，福祸何必存于心9
平淡之心生出高人之境10上篇做人争气不生气3第一章生气不如争气3生气是拿别人的错误惩罚自己3耐心地做好你现在要做的事4无法改变不如坦承接受5暂时的让步，是为了更好地前进6感谢批评你的人7咽下怨气，才能争气8第二章用大眼光看待顺逆得失9相成相因，福祸何必存于心9平淡之心生出高人之境10遇大事，淡定可以自守11勿以得失论输赢13逆境时自我沉潜，顺境时自我惕厉14第三章越是成功越要放低自己16心张扬，神不可张扬16得意时瞧得起别人，失意时瞧得起自己17把强势放在心里18越成功，越要会示弱19可以贫穷，不能潦倒20以失意之思，制得意之念21第四章做人不能太老实22烂好人不能时时做22婉拒的艺术23前言如果你想拥有健康，首先你要学会如何做人争气而不生气；如果你想拥有快乐，首先你要学会如何做事大气而不受气。让内心足够强大、让头脑足够智慧，是每个现代人必须掌握的能力。谁不能做到这一点，谁就注定会常生气、常受气。
在现在这个资讯发达、竞争激烈的社会，地球变得越来越小，人与人之间的距离越来越近，人们之间高密度的接触成为必然，而各种各样的利益冲突也接踵而至。出乎意料的事、不公平的事、不愉快的事每天都在发生。时不时的，我们还会遇到各种让人心烦的小人，他们或暗箭伤人或蛮不讲理。
面对如此复杂的人际关系，如果我们一味退让，只会成为万人欺负的受气包；如果我们一味和人斗气，那斗来斗去受伤的还是自己，那岂不是正中小人下怀。我们不妨冷静下来，一方面对生活中的棘手事件智慧出击，一方面修炼自己心灵的气度。
无论是在社交场，还是在职场，本书中提到的智慧会帮助我们达到做人争气不生气、做事大气不受气的境界。
首先，要修炼自己宽广的气度。星云大师说“一个人的胸襟开阔，则事事如意，不论到哪里都会觉得这个世间很美好”。心胸宽广、不仅仅计较的人，很少有事情能激起他心如果你想拥有健康，首先你要学会如何做人争气而不生气；如果你想拥有快乐，首先你要学会如何做事大气而不受气。让内心足够强大、让头脑足够智慧，是每个现代人必须掌握的能力。谁不能做到这一点，谁就注定会常生气、常受气。在现在这个资讯发达、竞争激烈的社会，地球变得越来越小，人与人之间的距离越来越近，人们之间高密度的接触成为必然，而各种各样的利益冲突也接踵而至。出乎意料的事、不公平的事、不愉快的事每天都在发生。时不时的，我们还会遇到各种让人心烦的小人，他们或暗箭伤人或蛮不讲理。面对如此复杂的人际关系，如果我们一味退让，只会成为万人欺负的受气包；如果我们一味和人斗气，那斗来斗去受伤的还是自己，那岂不是正中小人下怀。我们不妨冷静下来，一方面对生活中的棘手事件智慧出击，一方面修炼自己心灵的气度。无论是在社交场，还是在职场，本书中提到的智慧会帮助我们达到做人争气不生气、做事大气不受气的境界。首先，要修炼自己宽广的气度。星云大师说“一个人的胸襟开阔，则事事如意，不论到哪里都会觉得这个世间很美好”。心胸宽广、不仅仅计较的人，很少有事情能激起他心中的波澜，这样的人自然能够轻易达到做人争气不生气、做事大气不受气的境界。然后，不妨学点厚黑处世的哲学。俗话说人善被人欺，马善被人骑。不妨先观察一下生活中的老实人，这些人往往是人们攻击的目标。老实人往往内心善良，对人对事没有戒备心。在这个鱼龙混杂的社会中，“老实人”再也不是一个褒义词了，适当的打响心里的小算盘，学会精明做事，才能保证自己不受别人的气。另外，还要有高超的办事能力。做任何事情，都要三分苦干、七分巧干。有些人常常会困惑，为什么同样的一件事情，别人能够轻轻松松的搞定，自己去处理的时候却到处碰钉子，最后还不一定能办成。其实，正是因为自己没有那七分巧干，才导致失败的结果。所以，要想在处理事情的过程中一路畅通，苦干的同时，别忘了巧干。生气是一种消极负面的情绪，经常受气更是会让人丧失斗志。只有做到不生气、不受气，才能让我们周围的气场逐渐强大起来，拥有成功的人生和幸福的生活。有一句老话是这么说的：“人生不如意之事十有八九”。面对生活中的种种不如意，还能够以智慧的方法、宽广的心态应对，达到“做人不生气、做事不受气”的高境界，这样的人无疑是最具有智慧的人。希望读者读完本书，能够真正的做到做人争气不生气、做事大气不受气。无法改变不如坦承接受松树无法阻止大雪压在它的身上，蚌无法阻止沙粒磨蚀它的身体，但松树可以弯曲自己，蚌可以包裹沙子来适应这悲惨的遭遇，学会和环境化敌为友，这是一种适应性，也是一种生存的技巧，人类作为万物的灵长又怎能屈居于这些小生物之下，正如席慕蓉所说：“请让我们相信，每一条所走过来的路都有它不得不这样跋涉的理由，每一条要走下去的前途都有它不得不那样选择的方向。”我们也许没有选择的权利，但我们有改变自己的能力。在荷兰的阿姆斯特丹，有一座15世纪建造的寺院，寺院的废墟里有一块石碑，石碑上刻着：既已成为事实，只能如此。天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上，谁都难免遇上几次灾难或某些难以改变的事情。世上有些事是可以抗拒的，有些事是无法抗拒的，如亲人亡故和各种自然灾害，既已成为事实，你只能接受它、适应它。否则，郁闷、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些事实，而是让它们改变了你。有一位老教授，他有一只祖传的玉器，每天擦了又擦、看了又看，真是爱不释手。一天，他不小心把玉器摔碎了，老教授心痛万分，从此茶饭不思，人变得越来越憔悴。时隔一年，他离开了人世，最后咽气时，手里还紧紧攥着那只破碎的玉器。沉重的忧郁和焦虑，会给各种疾病大开方便之门。许多名医的医疗实验证明：癫狂症、胃肠疾病、高血压、冠心病及乳腺癌等，都与人的情绪有着直接的关系，有的完全是由于强烈的情绪波动所引起的，老教授的死与他忧郁的情绪有直接关系。覆水难收，徒悔无益。据说，一位很有名气的心理学教师一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，这时学生中不断发出惋惜声。教师指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。如果今后你们在生活中发生了无可挽回的事时，请记住这破碎的咖啡杯。”这是一堂很成功的素质教育课。学生们通过摔碎的咖啡杯，懂得了人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受和适应它。任何人遇到灾难，情绪都会受到影响，这时一定要操纵好情绪的转换器。面对无法改变的不幸或无能为力的事，就抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”或者耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去!”紧接着就要往头脑里补充新东西，因为头脑每时每刻都需要补充，这种补充能使情绪“转换器”发生积极作用。最好的办法是用繁忙的工作去补充、转换，也可以通过参加有兴趣的活动来抚平心灵的创伤。如果这时有新的思想和意识突发出来，那就是最佳的补充和转换。物理学家普朗克，在研究量子理论的时候，妻子去世，两个女儿先后死于难产，儿子又不幸死于战争。面对这一系列的不幸，普朗克没有过多地埋怨生活的不公，他用工作来转移自己内心巨大的悲痛。情绪的转换不但使他减少了痛苦，还使他发现了基本量子，获得诺贝尔物理学奖。所以，控制好自己的情绪，才能解救自己。