作者：马艳霞 日期：2016-05-07 16:45:11
★如何利用“你的习惯”改变生活和事业？“人的行为总是一再重复。因此，追求卓越不是单一的举动，而是习惯。”想在社会中长久地立足下去，就是让自己体面地活着。这些都需要你有足够的韧性和毅力来成长，而不是用一个个理由和借口为自己粉饰太平，这样的你，将永远不会赢得尊重和赞赏。★发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星，决定成败的不是尺寸的大小，而在于每天都要做好自己，人生zui美是清欢。★好了吗？是要继续抱残守缺，还是尝试着养成一种新的习惯，打破旧有模式，创造新的格局？时间的成本很高，能在短时间作出决定，这样你便会很快收到意想不到的回报。★杜鲁门总统曾说：“不是所有的读书人都是一名领袖，然而每一位领袖必须是读书人。”与书为伴是每个人应该养成的一个习惯，而且读书的好习惯永远都不会过时。无论是今天，还是未来，坚持读书都是让你获得人生财富的一个必然途径。
作者简介：
马艳霞，笔名安之，从小喜欢文学，热爱读书，一路求学从小镇走到首都北京，开始了长达十几年的写作之路。《你的习惯是一切美好的开始》倾注了作者大量的心血，一字一句细细雕琢，以写作如同人生，不在乎结果如何，重要的是沿途的风景。
目录：
第一章好习惯能成就你美好的人生
好习惯是优秀者的共同特质
好习惯虽小，但能促使你获得大成功
每天进步一点，成功非你莫属
好习惯越多，成功机会越多
将来美好的生活，从你今天的好习惯起航
第二章保持积极心态，是你走向强大的开始
告别内心的迷茫，成功就在转角处
拥有信仰，做个有追求的人
不为失败找借口，才能找到通往成功的入口
成就优秀的自己，你终将会创造奇迹
打破旧有模式，你不要怕走他人没涉足的路
你只有积极主动，才能无往而不胜
做情绪的主人，你才能掌控自己的人生你的习惯是一切美好的开始
目录：
第一章 好习惯能成就你美好的人生好习惯是优秀者的共同特质好习惯虽小，但能促使你获得大成功每天进步一点，成功非你莫属好习惯越多，成功机会越多将来美好的生活，从你今天的好习惯起航第二章 保持积极心态，是你走向强大的开始告别内心的迷茫，成功就在转角处拥有信仰，做个有追求的人不为失败找借口，才能找到通往成功的入口成就优秀的自己，你终将会创造奇迹打破旧有模式，你不要怕走他人没涉足的路你只有积极主动，才能无往而不胜做情绪的主人，你才能掌控自己的人生不自怨自艾，就能活出自己的精彩放下该放下的，才能享受到该享受的第三章 只要终身学习，谁都阻挡不住你前进的步伐与书为伴，成长会伴随你每一天与优秀的人为伍，你才能出类拔萃你的成长是你的，不要盲从任何人养成积极思考的习惯，你就是真正聪明的人向别人的教训要智慧，你也能“经验”丰富起来自发自动学习，你就能不知不觉优秀起来生活是你的老师，你需要虔诚向它学习有目标地学习，你才能有效地提升自己有终身学习习惯，你必将成就无比华美的人生第四章 做优秀的自己，有好习惯的你一定了不起做事没计划，你只能是看起来很忙定个可以实现的目标，你只管负责努力不要自我设限，你的能量超出你的想象即便是小事，你也需要用心去完成主动去做需要做的事，你将会有意外的收获合理分配时间，你要优先解决重要的事只有懂得休息，才能更好地工作不找任何借口，成功就会离你越来越近勇于承担责任，你才能在磨炼中得到成长当感恩成为习惯，你就能赢得更多成功机会第五章 与人合作，你能成就更好的自己你要多站在“我们”的角度想一想找个合适的合作方式，让别人来做你想做的事你不以自我为中心，才能找到合作人舞台并不单属于你一人，你需要有分享精神鼓励他人是一种良好的习惯你如何对待他人，决定他人如何对待你?信任他人是令人合作愉快的习惯前言追求卓越离不开好习惯
在日常生活中，我们的某些行为往往是一再重复的。久而久之，这些重复的行为就会对我们的生活或者为人处世发生一定倾向性影响。它就是一种习惯效应。
习惯一定是一种行为，而且是一种稳定的，甚至是自动化的行为。心理学家认为，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。习惯分好坏。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，但他自己却看不见，因此坏习惯对人的生活或者事业会造成一定的干扰，甚至破坏。而好习惯对人的生活和事业则有极大的推进作用。
好习惯是人走向好的一面的推动力，能让人有好的人生。正如有人所说的：“好习惯，近乎美德。一个好的习惯能够衍生出更多的好习惯，从而使人生变得更加美好。”
好习惯是人生走向美好的开始。因为，人一生的成长和修炼，实际上就是习惯的不断自我修正，即养成好习惯，替换掉原来的坏习惯。好习惯越来越多，坏习惯越来越少，那么个人的修养就会越来越高，追求成功道路上的阻碍就会越来越少，走向成功的推动力就会越来越多。
或许，很多人对此都抱有疑虑，觉得习惯不就是一些小事的循环往复吗？如何就能够影响人生的走向？好习惯真的是人生走向美好的开始吗？追求卓越离不开好习惯在日常生活中，我们的某些行为往往是一再重复的。久而久之，这些重复的行为就会对我们的生活或者为人处世发生一定倾向性影响。它就是一种习惯效应。习惯一定是一种行为，而且是一种稳定的，甚至是自动化的行为。心理学家认为，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。习惯分好坏。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，但他自己却看不见，因此坏习惯对人的生活或者事业会造成一定的干扰，甚至破坏。而好习惯对人的生活和事业则有极大的推进作用。好习惯是人走向好的一面的推动力，能让人有好的人生。正如有人所说的：“好习惯，近乎美德。一个好的习惯能够衍生出更多的好习惯，从而使人生变得更加美好。”好习惯是人生走向美好的开始。因为，人一生的成长和修炼，实际上就是习惯的不断自我修正，即养成好习惯，替换掉原来的坏习惯。好习惯越来越多，坏习惯越来越少，那么个人的修养就会越来越高，追求成功道路上的阻碍就会越来越少，走向成功的推动力就会越来越多。或许，很多人对此都抱有疑虑，觉得习惯不就是一些小事的循环往复吗？如何就能够影响人生的走向？好习惯真的是人生走向美好的开始吗？保罗•奥尼尔是美国铝业公司为人称道的总裁。在他上任之初，美国铝业公司困难重重、举步维艰，而到他离职时，美国铝业公司成为“企业航母”年净利润为14.8亿美元，市值为275.3亿美元。后来，奥尼尔还成功当上了美国的财政部长。奥尼尔事业如此顺风顺水的秘诀是什么呢？好习惯。他在早年曾对习惯进行过深入的研究，认为好的习惯可以改变一个人甚至一个组织的命运。接手美国铝业公司时，他并没立即烧出“三把火”，或是进行大刀阔斧的改革，而是只提出不惜任何代价把美铝的工伤率降到零。在他的要求下，发生的所有工伤事故必须24小时内上报，并同时提出不再发生此类事故的对策，能够很好贯彻的人会获得晋升，否则就被撤职。就是这个看似微小的行为，在他的要求下，认真、坚定、执着、长期、一贯地坚持了13年。奥尼尔认为，良好的习惯拥有引起连锁反应的能力，而且能启动一个进程，久而久之将改变一切。而事实上，他将一个好习惯坚持了13年，确实带来了惊人的改变。可见，成功就是坚持一种或者几个好习惯，并将其塑造为良好的行为模式。亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此，追求卓越不是单一的举动，而是习惯。”每个人都想让自己变得优秀起来，都在为实现自己的梦想而努力奋斗着。实现你的梦想，你必须清楚地认识到习惯的力量，相信好习惯给你带来的益处，并努力培养好习惯，用好习惯去替代阻碍你实现梦想的坏习惯。习惯真是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生——培根 有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查•艾霍尔
孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金你的习惯是一切美好的开始
与优秀的人为伍，你才能出类拔萃读一本好书，犹如和一个优秀的人在交流，而直接寻找并和优秀者在实战中结识，成为分享成功、精神交流的挚友也是一种方法。任何人都不能否认，人是社会的人，谁都不可能孤立地存在，为此有一个良好的朋友圈子，将会成为你提升自己、成就自己的先决条件，也是你不断学习的可靠支撑。习惯也是可以浸润和传染的。与什么样的人交往，将决定你可以成为什么样的人。因此，不妨从现在起，多花一些时间与那些善于思考的人在一起，与那些大家公认的优秀的人为伍。千万不要怕别人说你“现实”“势利”，在学习这件事情上就是要有一些眼光，就是要挑剔一些，因为那些优秀的人除了自身具有出众的聪明才智外，他们更愿意投入很多时间学习新的技能。与他们交往，他们的好习惯也会在你的身上摩擦出火花，额外的回报甚至更多，比如，他们很可能会与你分享他的知识。俗话说得好，你能走多远，取决于你与谁同行。有人说，读一本好书，犹如和一个优秀的人在交流，而直接寻找并和优秀者在实战中结识，成为分享成功、精神交流的挚友也是一种方法。任何人都不能否认，人是社会的人，谁都不可能孤立地存在，为此有一个良好的朋友圈子，将会成为你提升自己、成就自己的先决条件，也是你不断学习的可靠支撑。与优秀的人交往，将会让你出类拔萃。正如有人所说的：“你想成为什么样的人就和什么样的人在一起。想成为健康的人，那你就和健康的人在一起，因为他会告诉你如何保养身体；想成为快乐的人，就和快乐积极的人在一起，因为他会告诉你如何拥有快乐积极的心态；如果你想减肥，千万不要和胖子在一起，因为除了遗传因素，一个人之所以胖是因为他从来不知道节制食欲，而且他通常会有一种不在乎胖的理论，你跟他在一起，就会不知不觉中受到他的影响，那你只可能越来越胖；同样，你想成为学有所成的人，就要和有学问的人在一起，因为他们对学问孜孜以求的习惯会感染并影响你。”当今，世界很多人都对保罗•艾伦并不陌生，但是至今人们都认为他是一位“一不留神成了亿万富翁”的人。其实，这是一种误解。真正的原因是什么呢？那就要从他与比尔•盖茨成为朋友说起。早在中学时，艾伦便迷上了计算机，也正因为这个共同爱好，艾伦与比他低两个年级的盖茨成了好朋友，他们经常一起研究、讨论计算机，甚至比赛编程。盖茨天才般的思维方式及学习习惯，让艾伦的思维更敏捷，头脑更灵活，这也为艾伦后来的成功建立不可磨灭的功勋。可以说，一个优秀的朋友更能让你变得出色。在当今世界，微软公司已成为世界IT业的一艘超级航空母舰，掌舵者盖茨已成为人所共知的世界首富。而副总经理在总经理的巨大光环下，虽然有些暗淡，但在《福布斯》富豪榜上也名列前五位，个人资产达210亿美元。这就是优秀的人的影响力，他们的习惯将会是你最好的学习方向，你只有不断与他们靠近，才能受到良好的感染和熏陶。不想让自己一文不名，庸庸碌碌，那么，就要找些优秀的人作为榜样。