作者：范宸 日期：2016-06-01 10:37:40
人在生活中要经常静心、舍得、思过。人在生活中要积极，不要消极。得意之时莫忘形，失意之时要淡定。
本书简介：
本书为人生励志读本，以传统文化为主线，分别从静心、舍得、思过三个方面阐述为人处世的人生智慧。书中的事例具体而又贴近生活的本真。希望读者能够通过阅读本书，感悟到人生的诸多哲理，进一步提高并完善自身修养。
作者简介：
范宸，编辑出身，为我社写过多种励志类图书。其作品文笔优美凝练，见解犀利独到，富有深刻的哲理性，深受读者喜爱。
目录：
静心篇相信自己是最棒的//3成大事要有一点“野心”//6修心修在进取心//9真诚的心才能赢得信任//12与人沟通很重要//15善良的心总是受人尊敬的//18对人和蔼，对人友善//21微笑是打开心扉的万能钥匙//25得饶人处且饶人//28不要随意伤害别人//32爱心是最无价的//34对生活要有感激之情//36淡然是一种“境”//39生命中不需要太多的“行李”//42苦难面前须从容淡定//45简单是至美//47寻找心灵的支点//50远离浮躁//52不让虚荣蒙蔽心灵//55得意之时莫忘形//58不要放大痛苦//62忍者无敌//65要积极，不要消极//69坦然接受“不完美”//72
舍得篇成长是一个不断前进、放手的过程//79正确的选择很更重要//83适当的“妥协”很有必要//85给人机会就是给自己机会//88多奉献，少索取//92互助才能双赢//96不要“四面树敌”，多个朋友多条路//99不让人尴尬//101淡然处之，就是对谣言最大的打击//104平和也是一种坚强//107人要有一点精神//110合作的力量//113简单胜于复杂//115人贵自助，才有他助//118欲望少一点，快乐就多一点//121要有满足的心态//123顺境与逆境没有好坏之分//126改变自己，适应环境//129不给“心中的门”上锁//131心理平衡须自我调节//134有舍才有得//138没有绝对的得与失//142
舍得篇以宽大的胸怀做人做事//147培养良好的习惯//150责任是义务，更是觉悟//154保持自我本色，我就是我//158专心才能做好事情//160小事情也要认真对待//163“笨方法”往往是最有效的方法//165找方法，不找借口//168多替他人着想//171倾听是心灵沟通的桥梁//173守时是一种美德//176说话一定要算话//178委婉地提醒对方改正错误//180不轻易排斥他人的思想//183祸从口出，须慎言谨言//185活到老，学到老//188把生命的脚步放慢//191享受独处的时光//194一切源于我们的心境//196吃亏不一定是坏事//199别把自己估计得太高//202将压力变成自强的动力//204不感情用事//206面对挫折，要有勇气//209坦然面对不公平//212宽容是一种美德//214积极寻找人生的快乐//217珍惜生命的每一天//220家庭幸福是无价之宝//223相信自己是最棒的一个人有一块表时，可以明确知道现在是几点钟，而当他同时拥有两块表或多块表时却无法确定准确时间。这就是“手表定理”。它告诉我们的是：一个人要自信，不要受外界的影响，否则，就会左右为难、莫衷一是。所谓“自信”，就是自己要信得过自己，自己要看得起自己，自己相信自己是最棒的。人对自己的信任不能取决于他人的看法，否则，犹如多了一块手表，自己反而不知道自己是谁了。青年亨利从小在福利院里长大，身材矮小，长相也不漂亮，说话又带着浓厚的法国乡下口音，所以他一直很自卑，连最普通的工作都不敢去应聘。他没有工作，也就没有更多朋友。有一天，他唯一的朋友约翰兴冲冲地跑过来对他说：“亨利，告诉你一个好消息，我刚刚从收音机里听到一个消息，拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的相貌特征，与你丝毫不差。”“真的吗，我竟然是拿破仑的后代。”亨利一下子精神大振。联想到祖辈曾经以矮小的身材指挥着千军万马，用带着方言的法语发出威严的命令，他顿感自己矮小的身子里充满了力量，第二天一大早，亨利便满怀自信地到城里一家建筑公司应聘建筑工人。20年后，已成为这家公司总裁的亨利查证自己并非拿破仑的后代，但这早已不重要了。看看古今中外，成功人士都是自信的。人有了自信心，心里就具备了成功的底气，做事就容易成功；没有自信心，做事情则是患得患失，或者没有目的，干到哪里算哪里；有个小目标，一旦遇到困难又放弃了。这都是没有自信心造成的。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”米开朗基罗为城市雕刻了一个人物雕像。市长参观后说，人物的鼻子太大了。米开朗基罗就拿起刻刀和一些碎大理石屑，开始用刻刀轻轻敲着，让手上搜集来的石屑一点一点掉下去。事实上，米开朗基罗他没有用刻刀动雕像鼻子，但是他看起来好像是在努力修改雕像，几分钟之后，他完工了。市长赞赏不已：“这就对了，你让它栩栩如生了。”这个市长感觉米开朗基罗修改得很成功，其实也是因为他的自信心—他相信雕刻做些改动会更好，可见自信心对一个人的影响有多大。强烈的信心不仅能鼓舞自己的士气，也会感染对手，在很多时候会取得意想不到的效果。有一家很受欢迎的服装厂生产的服装质量好、款式新，国内市场销路一直很旺。有人建议厂长拿厂子里的产品去参加“国际展览会”，拓展更广阔的市场。然而，厂长缺乏足够的信心，最后否决了这人的提议。后来，该厂长得知这样一个消息：另一家服装厂参加了“国际展览会”，虽然产品明显次于自己厂子的产品，却成功地与一位外国商人成交，数量多达数十万套。这时候，厂长后悔莫及。一个人如果连自己都不相信，别人又怎么可能相信你呢？在生活中，绝大多数人在绝大多数时候，都只能靠自己。因为很多人没有什么背景，也不会遇到什么“贵人”，更不可能读“名牌”大学，都要靠自己打拼前途，而在奋斗的路上，相信自己，坚守自己的梦想并坚持到底，才有机会证明，你是最棒的，你能够靠自己获得成功。“相信自己是最棒的”，并不是教人夜郎自大、盲目自以为是，甚至不思学习和进取，耍小聪明，而是教人要树立信心、要多学习，勤实践，敢于挑战自我，不做平庸之人，真正成为最棒的人。成大事要有一点“野心”不想当将军的士兵不是一个好士兵。想让自己更强大，就得让自己的“野心”大一些。人有“野心”并没有错，而且做任何事情还必须有点“野心”，“野心”是成就事业的前提条件。具体而言，“野心”就是一个人应具有的雄心、理想、远大的奋斗目标。谭盾刚到美国的时候，经常和一个黑人琴手在闹市区卖艺，那是个很能赚钱的谋生地段，可谭盾最终放弃了。因为他的“野心”是要成为一个音乐家，而不是一个流浪歌手，所以，他在挣到一些钱后，选择了去大学深造。10年后，当他再次路过那个闹市区时，发现昔日老友仍在那儿卖艺，而他自己已是个国际知名的音乐家了。可以说，是“野心”造就了谭盾音乐家的梦。类似的例子还有很多。英国历史上第一个盲人教育大臣戴维，在幼儿园时的梦想就是要当一个教育大臣，最终他的梦想变成现实了。他给世人的忠告就是：只要有“野心”，加上不断地努力，你就能够梦想成真。“朝为田舍郎，暮登天子堂。将相本无种，男儿当自强。”中国古人的这句话，说的也是做人做事要有“野心”！戴高乐说：眼睛所看到的地方，就是你会达到的地方。即眼界有多宽，事业舞台就有多大。这正如跳高运动员，他们目光注视的地方，肯定是横杆之上的地方，所以，横杆像一面旗帜，激励着他们不断征服新的高度。同样，伟人之所以伟大，就是因为他们从小就生有要做伟大事情的“野心”。唐太宗贞观年间，长安城西的一家磨坊里有一匹马和一头驴子。它们是好朋友，马在外面拉东西，驴子在屋里推磨。贞观三年，这匹马被玄奘大师选中，出发经西域前往印度取经。17年后，这匹马重到磨坊会见驴子朋友。驴子感慨地说：“老兄，你做成了这么大的一件事情，真了不起，我是连想都不敢想啊！”马说：“老弟，其实我们走的距离是差不多的。不同的是，我和玄奘大师有一个“野心”，就是无论如何也要完成取经的任务，所以能够锲而不舍、百折不挠地前进，最终完成了这千秋伟业。而你呢？整天围着磨盘打转，与我走的路是不是一样长呢？”这个故事虽是个寓言，但形象说明了具有“野心”，就能够挑战自己，变“不能”为“可能”的真理。“野心”是一种强烈的欲望，一个人是否具有做成某件事情的“野心”，决定了他最终能不能做成这事情。“野心”支撑着人向着目标前进，克服前进路途中的各种障碍。一个人没有“野心”，就会胸无大志，就会在随波逐流中找不着目标和方向，就会在碌碌无为中浪费自己宝贵的生命，最终碌碌无为。美国前总统林肯说：“喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的成就绝不会超过自己的理想。”人若想让自己成就更大一点，首先就得让自己的“野心”更大一些。修心修在进取心进取心是一个人智慧的源泉，能为自己努力拼搏提供强大、源源不绝的动力。一个没有进取心的人，永远不会得到成功的机会。某著名企业招聘员工，中专毕业生陈鹏前去应聘，请求随便让他干什么都行。人事主管见他学历较低，就回答：“招聘已经结束了，过一个月再说吧！”其实，这只是人事主管在敷衍他。没想到一月后，陈鹏真的来了，主管再次对他说：“你这衣冠不整的样子，怎么可以成为我们公司的员工呢？”于是，陈鹏学习了如何“穿衣”才能让自己整齐的知识，一个月后又去应聘。人事主管见他如此，说：“我们现在差电工，但你不懂电器知识怎么行呢？”两个月后，陈鹏又来了，他自信地说：“我已经学了两个月的电器相关知识，您看我哪些方面还不够？我一定认真补！”看着这位进取心十足的求职者，人事主管大为感动：“我做了几十年的招聘工作，头一回碰到像你这样找工作的，真佩服你有这样进取心。”陈鹏坚持不懈的进取心终于感动了人事主管，他如愿以偿地得到了职位。如今，尽管每个企业都有各自不同的人才评价标准，但对应聘者的要求有几点很一致，其中就包括“须具有高度进取心的人”。李放虽是名牌学校的高才生，但在工作中郁郁不得志。有一次，他去拜望老师，老师见了李放很高兴，就询问他的近况。李放满腹牢骚地说：“我对现在做的工作一点都不喜欢，与我学的专业也不相符，整天无所事事，工资也很低，只能维持基本的生活。”老师吃惊地问：“既然如此，你怎么还在这家单位呢？”“我找不到更好的发展机会。”李放无可奈何地说。“其实并没有人束缚你，你不过是被自己的思想束缚住了，明明知道自己不适合现在的位置，为什么不去再多学习其他的知识，找机会自己跳槽出去呢？”老师说。李放叹气地说：“我运气不好，什么样的好运都不会降临到我头上的。”老师生气了：“你天天梦想好运，而你不知道机遇都被那些勤奋和跑在最前面的人抢走了。你永远躲在阴影里走不出来，哪里还会有什么好运呢？”最后，老师郑重其事地告诫李放说：“一个没有进取心的人，永远不会得到成功的机会。”所以，人若是缺乏了进取心，在生活中得过且过，不仅不会有幸福快乐的生活，而且也难以在事业上有大的发展。真诚的心才能赢得信任只有用真诚的心去待人，才能赢得别人的信任。简单点儿说，你对别人怎么样，别人也会对你怎么样。一天上课时，老师给每人发了一张纸条，要求全班同学以最快的速度，写出他们最不喜欢的人的姓名。有些同学一个也想不出来，而有的同学一口气列出15个之多。老师将纸条逐一收上来，然后进行统计分析。结果发现，那些列出不喜欢的人的数目最多的，自己也正是最不受众人所喜欢的，而那些没有不喜欢的人，或者不喜欢的人很少的同学，也很少有人讨厌他。这样一个小调查的结果说明了什么问题呢？那就是：只有用真诚的心待人，才能赢得别人的信任。有心理学家列出了555个描写人的形容词。然后，让人们指出其中哪些词是他们最喜欢与最厌恶的。结果答案分别是：“真诚”“虚伪”。这说明，真诚的人能使人产生一种安全感，从而受人欢迎；虚伪的人让人心里生厌，难结良友。以诚待人，就会在人与人之间架起心灵之桥，人们通过这座桥，走进双方的心里，并在此基础上并肩携手，合作共事。为人真诚，实实在在，他人会感到你信任他，从而去掉猜疑、解除戒备的心理，真心实意地喜欢你。肝胆相照才会心心相印，人与人相处要坦诚相待，不能半信半疑、敷衍了事，更不能虚情假意、口是心非。鲁宗道是宋真宗时太子的教师，其人忠厚老实，一生清廉。有一次，真宗有事召见他，于是就派人找他进宫。宗道当时正和客人在酒店里喝酒，且酒兴正浓，答应过一会再进宫。有人提醒他说：“你来得也太迟了，皇帝会怪罪您的，快想个什么借口敷衍一下吧。”鲁宗道说：“与朋友喝酒，是人之常情。如果我欺骗皇帝，则是以下犯上，犯有欺君之罪，这是臣子的大过。”宗道进宫后，真宗果然问他为什么迟到。宗道说：“恰巧有个亲戚从远方来，所以同他一起饮了几杯。”真宗笑了，对诚实坦诚的宗道十分赞叹，认为他是个老实人，可做大官，于是就执笔在纸上写道：“鲁爱卿的职位可到参政一级。”在社会中，人际关系虽然非常复杂，但不管有多复杂，只要为人真诚，就会赢得他人的信任。即使他人一时不了解，日后也会了解的。真诚，就是要“真”、要“诚”。真，就是要真心相待，真情表露；诚，就是要诚恳相见，诚实予人。一个人，只有真诚地对待他人，才会获得他人的信任和好感。现如今，信任危机严重缺失，人们在感叹世风日下，更希望人与人之间要真诚，这是人们对真诚回归的热切盼望。只有人与人之间都能以诚相待，社会才会和谐、团结。与人沟通很重要一个人如果与他人正确地、及时地有效地进行沟通，就能建立起良好的人际关系。石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要作用。人与人的交流、沟通如果不顺畅，就不能将自己真实的想法传达给对方，容易引起误解或者闹意见。有一个人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭。甲、乙、丙都到了，丁迟迟未来。这个人着急了，一句话就顺口而出：“该来的怎么还不来？”甲听到这话，不高兴了：“看来我是不该来的？”于是转身走了。这个人一看，后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：“不该走的怎么走了？”乙心想：“原来该走的是我！”于是也走了。这时候，丙对他说：“你真不会说话，把客人都气走了。”那人辩解说：“我说的又不是他们。”丙一听，心想：“这里只剩我一个人了，原来是说我啊！”也生气地走了。你看，一顿饭还没吃，大家就因为一句话散了。“沟通”作为一个重要的人际交往技巧，在日常生活中的运用非常广泛，其影响力也很大。可以说，人际矛盾产生的诸多原因，大多可归于沟通不畅这一问题。《圣经·旧约》上说，人类的祖先最初讲的是同一种语言，日子过得非常好，于是，决定修建一座可以通天的巨塔。由于人们沟通流畅、准确，大家心往一处想，劲朝一处使，高高的塔顶不久就冲入云霄。上帝得知此事，又惊又怒，认为人们能建起这样的巨塔，日后还有什么办不成的事情呢？于是，上帝决定让人世间的语言变成好多种，各种语言里面又有很多种方言。这么一来，建塔的人言语不通，沟通也经常出现误会、错误，巨塔再也无法建造了。由此可见，如果人与人能够沟通顺畅，上下合力，所爆发出来的力量连上帝都害怕的。沃尔玛公司总裁沃尔顿说：“如果你将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那可能就是“沟通”。因为它是我们成功的真正关键所在之一。”现代社会，不善于沟通的人将失去许多机会，同时也将导致自己无法与别人协作。现代人都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的沟通，才能获得自己所需要的资源，才能建立人脉关系。要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通,并珍视人际沟通的人。沟通，能让自己“左右逢源”“如虎添翼”，生活快乐，事业发展。善良的心总是受人尊敬的在一切道德之中，善良的本性是世界上最需要的，具有善良之心的人就是具有爱心之人，会真诚地爱亲人、爱他人、爱社会，当然也会赢得别人对他的爱。特里莎修女受印度大诗人泰戈尔的影响，18岁时离开家乡来到印度，投身于慈善事业。1948年，她创立了一个慈善团体，并建立了一个收留濒临死亡者的救护所，用她的奉献精神和辛勤劳动挽救了8000多人的生命。1964年，她将教皇保罗六世送给自己的轿车卖掉，创建了一家麻风病院。此后，她先后在印度和其他国家创办了50余所学校、医院、济贫所、残疾青年中心和孤儿院。特里莎和追随她的修士与义工照顾了诸多被遗弃的婴儿、被虐待的儿童、麻风病患者、垂死的人、精神病人等。他们一辈子照顾的就是那些“弱者中的弱者，穷人中的穷人”，由于特里莎的伟大践行，击破了“麻风病传染”的神话，让全人类为之惊诧与佩服。而且，作为一个著名的慈善活动家，特里莎全部的家当只是：两套衣服、一双鞋子、一个水桶、一个铁造的饭盒，一张床铺。特里莎修女的善心感动了全世界，她先后获得了尼赫鲁奖金、肯尼迪基金会奖金和罗马教皇和平奖金，并于1979年获得诺贝尔和平奖，被誉为“改变世界的十三位伟大女性”之一。人拥有了善良的心，就会活得简单、轻松、快乐，因为善良的人从来不会背负任何私心与贪念的包袱。19世纪初，美国人约翰·皮尔彭特从著名学府耶鲁大学毕业后，遵从祖父的意愿，当了一名教师。然而，皮尔彭特对学生总是爱心有余而严厉不足，这在当时保守的教育界看来，是一件无法容忍的事。结果，皮尔彭特很快结束了他的教师生涯。接下来，他当了律师。但是，他常常因为当事人是坏人而推掉送上门来的生意，如果是好人受到不公，他又会不计报酬地为之奔忙，于是不断受到排挤，最后不得不离开这个行业。皮尔彭特的第三个职业是纺织品推销商，然而，他根本看不到残酷的竞争，总是在谈判中把利益让给对方，而自己吃亏上当。最后，皮尔彭特改行当了牧师，试图为人们的灵魂向善尽一份力，然而，又因为支持禁酒和反对奴隶制得罪了教区信徒，被迫辞职。1886年，81岁的皮尔彭特与世长辞。他的一生，似乎一事无成。然而，有一首歌全世界人民都不会陌生：冲破大风雪，我们坐在雪橇上，快乐奔驰过田野，我们欢笑又歌唱，马儿铃声响叮当，令人心情多欢畅……不错，《铃儿响叮当》就是出自皮尔彭特之手。在一个圣诞节的前夜，作为礼物，他为邻居的孩子们写了这首歌。皮尔彭特先生偶尔为之的作品，为什么会产生如此强烈的震撼力呢？因为这是他生命中心底善良的声音。他始终相信生活是美好的，人心也应该是善良的，并为此追求了一生。人世间最宝贵的是什么?法国大作家雨果说得好，是善心。善心，不就是来自仁慈、博爱的心吗？对人和蔼，对人友善对待他人态度亲切，他人就会回报给你微笑。与人为善，使彼此身心愉快，他人就会相信你，喜欢与你在一起。建立良好人际关系的先决条件，就是待人的态度要亲切，这会令他人感到你的诚恳和友善，赢得别人对你的尊重和好感，使得自己的人际关系和谐、顺畅，做什么事情都很顺利。惠普公司的全体人员都在一个大厅里办公，各级领导都不设单独的办公室，同时不称头衔，即使对董事长也可直呼其名。这样大家都互相感觉很亲切，这种温馨的气氛，大大地提高了工作效率及合作精神。香港巨商、领带大王曾宪梓说：“无论各地的情况如何不同，各个顾客的要求如何有差异，只要我们本着以诚待客，用亲切的态度对待客人，一切问题都可以得到解决。”他不仅是这样说的，更是这样做的。曾宪梓在创业初期，有一个员工因为推销领带而得罪了一个客户，曾宪梓就亲自上门请罪，请客户喝早茶。两人边喝茶，边聊天，越谈越投机。喝完茶后，客户问曾宪梓：“领带呢?”曾宪梓坦诚地回答说：“今天是专门来登门道歉的，不谈生意。”客户大吃一惊，被他的真诚感动了，敬佩之意油然而生。从此，两个人长期合作，促进了“金利来”大发展。现在，服务行业都将“态度要亲切，对人要友善”作为服务的起码要求，要求服务人员态度真诚，表情愉悦，语言温柔，等等。因为亲切的态度、友善的行为具有强烈的感染力，能消除他人的戒备心理，能更好地与对方沟通，使得对方对自己产生好感。有人曾说，全世界将“态度亲切、友善行为”做得最好的，恐怕要算泰国的东方饭店。东方饭店的服务员对待顾客态度之亲切行为之友善，简直到了令同行难以企及的高度。于先生第一次住进东方饭店时，良好的饭店环境和服务就给他留下了深刻的印象。当他第二次入住时，他对饭店的好感迅速升级。早上，当他准备去餐厅的时候，服务生恭敬地问：“于先生是要用早餐吗？”于先生很奇怪，反问：“你怎么知道我姓于？”服务生说：“我们饭店规定，晚上要背熟所有客人的姓名。”这令于先生大吃一惊，因为他入住过世界上很多地方的高级酒店，但这种情况还是第一次碰到。刚刚走出电梯门，餐厅的服务生就说：“于先生，里面请。”于先生更加疑惑，因为服务生并没有看到他的房卡。他问：“你也知道我姓于？”服务生答：“上面的电话刚刚下来，说您已经下楼了。”这又让于先生大吃一惊。刚走进餐厅，服务小姐微笑着问：“于先生还要老位子吗？”于先生再次惊讶不已，心想：“我有一年多了没住这里了，他们怎么知道我上次坐在什么地方呢？”服务小姐主动解释说：“我刚刚查过电脑记录，您在去年的6月8日在靠近第二个窗口的位子上用过早餐。”于先生其实自己都不知道老位置在哪里，服务小姐的话让他回忆起来了，于是他兴奋地说：“老位子！老位子！”小姐接着问：“老菜单？一个三明治、一杯咖啡、一个鸡蛋？”于先生对此不再惊讶了，但心情兴奋到了极点。后来，于先生有三年的时间没有再到泰国去。但在于先生生日的时候，他总能收到了一封东方饭店发来的生日贺卡，上面写道：亲爱的于先生，您已经有×年没有来过我们这里了，我们全体人员都非常想念您，希望能再次见到您。今天是您的生日，祝您生日愉快。于先生当时就感动至极，发誓如果再去泰国，绝对要住在东方饭店，而且要说服他的朋友到泰国也像他一样选择东方饭店。因为将“亲切的态度、友善的行为”作为自己的经营秘诀，而且做得很好，所以泰国东方饭店几乎天天客满，不提前一个月预定是很难入住的。这就是其成功的秘诀。做人做事与做生意道理都一样，对他人态度亲切，与他人行为为善，人们就会相信你，喜欢与你在一起。拥有了这样良好的个人魅力与人际关系，不管做什么，都是容易成功的。