作者：纳塔莉.戈德堡 日期：2016-09-05 18:24:21
1、写作练习指导：风靡美国40年的写作课程,真实呈现，书写是一种能力，是和自己内心的沟通和对话，是接近自己*好的方式。通过书写带领读者找到人生困惑的解答和内心深处的平静。 继全球畅销150万本、译成14种文字的《心灵写作》之后，纳塔莉.戈德堡再次传授40年所累积的终极写作祕密。 真诚、有趣、智慧、恳求、宁静、凶猛，纳塔莉就是会让你很想开始写！ 非常独特的写作指导，具有东方的禅意，在直觉中书写，让人获得冥想般的平静喜悦。 纳塔莉累积多年的智慧和经验，带给我们丰富的旅程、无价的净化。《不安的时候，坐下来写》是她身为作家、书写教练和觉知导师所累积的智慧而成的无价结晶。这本美妙的书将会永远在我的书架上。 真诚、有趣、智慧、恳求、宁静、凶猛，纳塔莉就是会让你很想开始写！ 非常独特的写作指导，具有东方的禅意，在直觉中书写，让人获得冥想般的平静喜悦。 看完这本书，读者会迫不及待想找个咖啡店或一个房间，安静下来，开始写作，开始探索自己。纳塔莉.戈德堡教你一个人（或跟几个朋友）就可以进行的工作坊，在静坐、慢走和写作之中，展开自我疗愈之旅。 有时候，我脑子里在胡思乱想：“觉得书写如此重要的想法”会不会是我自己的幻觉或幻想？因为书写滋养了我的生命，我就干脆跨出一大步，主张每个人都需要书写。这有点像吃了一片好吃的桃子派，抬起头来，宣布桃子派是世界上最重要的事情似的。其实，我只想做做白日梦，在夏日的路上随意走走，但我渴望让整个美国都开始书写，让大家都信任自己的心，知道自己在想、在感觉的一切，这正是民主的基础。我的任务进度缓慢。这时，有人敲门，启发我继续前进。 “你知道你的问题出在哪里吗？”我的老师开始说话，把他的注意力放在我身上，专注的能量包围着我们，感觉好像我们并不是正身处温暖夜晚的法国小镇上嘈杂酒馆的拥挤包厢。 朵莉丝做到了，胜利地到达了目的地。在八月的工作坊里，她觉得自己可以随时打断我：“纳塔莉，你记得吗？有一年，有人问你读不读《圣经》，你说：‘不，我不读《圣经》，我只读我自己写的书。’”
全班都笑了。我转头说：“我好像有一点印象，朵莉丝，你的记忆力实在是惊人。”
她也对我微笑。