作者：端木自在 日期：2016-09-05 19:16:32
哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”《别让心态毁了你》用故事和道理告诉年轻的读者：影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切有什么样的心态。人可以被打败，但不可以被打倒。只要心态积极，在一百次被打倒后，还会一百零一次站起来，并用不屈的毅力和信念赢得未来。
目录：
第1章心态决定命运
——建立一个良好的心态
两个秀才一口棺材的故事002
积极心态的力量003
消极心态的影响005
心态怎样人生就怎样007
心态决定一切009
心态是命运的主宰011
好心态创造好人生012
改变心态改变未来014
不要被心灵束缚016
不良心态解决技巧018
建立积极心态的5个方法018
心理医生教给你的6个方法019
培养成功心态的20条经验020第1章心态决定命运——建立一个良好的心态两个秀才一口棺材的故事002积极心态的力量003消极心态的影响005心态怎样人生就怎样007心态决定一切009心态是命运的主宰011好心态创造好人生012改变心态改变未来014不要被心灵束缚016不良心态解决技巧018建立积极心态的5个方法018心理医生教给你的6个方法019培养成功心态的20条经验020成功人士的１0种心理品质022 第2章做最好的自己——好心态助你建立自信自卑让你处处遇挫026自卑，让你远离成功027击败那个消极的“我”030信心不足难成事033不说“办不到”，多说“办得到”034对自己说：我能行036不良心态解决技巧037自卑者的7个特征037战胜自卑的6个方法0395招喊出你的信心041重建自信的6个方法043 第3章生气不如争气——好心态助你调节情绪坏情绪能毁掉你048情绪化，误人又误事049坏情绪会相互传染051做自己情绪的主人054情绪越好，心态越积极055做自己的情绪调节师057不良心态解决技巧060是什么在影响你的情绪060坏情绪会造成哪些危害061处理不良情绪的方法063最有力量的10种情绪064消解怒气的8个方法068获得好情绪的4个方法069 第4章方法总比问题多——好心态助你正确思考想法决定我们的生活074不找借口找方法075找出问题的症结077寻找方法机会更多079思路一改变，成功快一半081把问题反过来思考082不良心态解决技巧084发散性思维的4种方法084形象思维的5个关键步骤087直觉思维的两种训练方法090运用抽象思维的两个过程092 第5章善待别人善待自己——好心态助你左右逢源不因无谓的琐事得罪人096别太拿自己当回事098做事情切忌强出头100降低姿态与他人交往101口头的胜利，做人的失败103有好处分他人一杯羹105摘下自己的有色眼镜107不要意气用事109不良心态解决技巧112点旺人气的8种法则112办公室说话的11条潜规则115学会说“不”的8个技巧118社会交往中的10种礼仪121第6章心理暗示的力量——好心态助你释放潜能怕什么来什么126谁怂恿着中国人去抢盐127算命先生为什么说得那么准129用正面期望解决自我矛盾132不要强迫你的潜意识134正确运用“自我暗示”136不要自我设限137不良心态解决技巧140暗示是怎样产生力量的140如何开发利用你的潜意识141要怎样“做自己的主宰”143 第7章每天进步一点点——好心态让你事业有成你也可以心想事成146放下昨天，才有明天148听从内心的呼唤150燃烧成功的欲望151野心有助成功152从恐惧中彻底解脱154清除颓废的毒素155击败犹豫的恶习156不良心态解决技巧159怎样在短时间内把事情做好159提高工作效率的4种方法160把24小时变成48小时的办法162活用下班后业余时间的技巧165利用空当时间的技巧167节约交际时间的妙招169 第8章你在为自己工作——好心态助你前程似锦人需要有一种务实的态度174培养对工作的兴趣和热情175成为老板需要的人176工作要从基层做起179没有轻松地做出成就的人181只为薪水工作是一种短视182不断学习，不断提高183与其抱怨不如改变185把事情做“到位”186勇于承担责任187不良心态解决技巧189如何在工作中脱颖而出189恢复工作激情的4条建议190掌握职场晋升之道192影响职场晋升的5个认识误区194外企职员快速晋升的6大要素195说服老板加薪的5个技巧196 第9章学会选择懂得放弃——好心态助你获得幸福不要让自己有太多舍不得200寻找最大的麦穗200人生在于选择202汗水和泪水你选择哪一样203能舍就能拥有想要的一切205放弃也是一种选择206该放手时且放手207放弃盲目的执著209有时要放弃自己的感情210不良心态解决技巧212感受幸福的9个步骤212拿得起放得下的4个表现213 第10章一分钟百万富翁——好心态助你吸引财富将财富列为梦想的主角216每天对自己说：“我要赚大钱！”217誓做富爸爸，不做穷爸爸219不走多数人走的路221只要有钱就拿去做投资222将金钱视为谋求幸福的工具224成为亿万富翁的关键特质226再穷也要站在富人堆里228不良心态解决技巧229摒弃6种贫穷的心态229巴菲特的“三要三不要”理财法232邓普顿的16条投资法则233泰勒•巴纳姆的理财方法235洛克菲勒的8种赚钱理念241心态怎样人生就怎样 拿破仑•希尔曾讲过这样一个故事，对我们每个人都极有启发。塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。她的丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天，只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，却永远留在她心中，完全改变了她的生活：两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到泥土，一个却看到了星星。塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧，她决定要在沙漠中找到星星。塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的——原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。是什么使这位女士内心有这么大的转变？沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。念头之差使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。生活中，失败平庸者大多主要是心态有问题。遇到困难他们只是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然是积极的心态，用“我要！我能！”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。爱迪生试验失败几千次，从不退缩，最终成功地创造了照亮世界的电灯。因此，成功学家拿破仑•希尔说：“一个人能否成功，关键在于他的心态。”成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态。而失败人士则运用消极的心态去面对人生。成功人士运用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神和辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败人士是由受过的种种失败与疑虑所引导和支配的，他们空虚、猥琐、悲观失望、消极颓废，最终走向了失败。运用积极的心态支配自己人生的人，拥有积极奋发、进取、乐观的心态，他们能乐观向上地正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。运用消极的心态支配自己人生的人，心态悲观、消极、颓废，不敢也不去积极地解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难。有些人总喜欢说他们现在的境况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置。这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生，由我们自己决定。纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托•弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”马尔比•D.马布科克说：“最常见同时也是代价最高昂的一个错误，是认为成功有赖于某种天才，某种魔力，某些我们不具备的东西。”可是成功的要素其实掌握在我们自己的手中。成功是运用积极的心态的结果，一个人能飞多高，并非由人的其他因素，而是由他自己的心态所制约。拿破仑•希尔告诉我们，我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败：我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。当你认为自己是有能力的话，你就会觉得各方面只要经过自己努力就能取得成功。因为这个世界上没有任何人能够改变你，只有你能改变自己，也没有任何人能够打败你，也只有你自己。因此，无论你自身条件如何恶劣，只要你运用积极的心态，并将它和成功定律的其他定律相结合，就可能达到成功的彼岸。反之无论你自身条件如何优秀，机会如何千载难逢，只要你运用消极的心态，则你的失败是必然的。心态决定一切 很多人坚持自己旧有的思想，但总是没有得到他想要的结果，别人问他：“现在得到了想要的结果了吗？假如得到了，表示你的思想很正确；假如没有，表示你的思想需要改进。”他说：“现在没有得到我要的结果。”别人再问：“你不断地抱着同样的想法，当然不断地产生同样的结果。你希望产生不同的结果，但是没有改变思想，反而还坚持你过去的想法，这叫什么？”他说：“这叫作冥顽不灵，食古不化。”你过去的想法要是能帮你成功的话，那你早就已成功了。你现在为什么不替换一下成功者的思想，来帮助你成功呢？以这样实事求是的精神来检验你自己的心态，才是一个成功者的必备态度。很多人想要人际关系更好，收入更高，或者更健康，更成功，也知道不管想达到什么结果，这些结果都必须通过行动来完成，但就是疏于行动。要有更好的行动，就必须做出更好的决定，然而要有更好的决定就必须先有更好的思想。心态决定了我们所说的话，我们所产生的行为，我们对别人的态度，我们所做的决定，换句话说，心态决定一切。举例来说，今天你看到一个人很讨厌，对他态度不好，是因为你看他不顺眼，虽然你和他之间并没有什么深仇大恨，原因在于那个人的长相你不喜欢。长相不好，为什么你对他态度就不好呢？原来你有一种以貌取人的心态。认为自己一定会成功的人，凡事都非常积极与乐观，一旦他掌握住机会，就会毫不犹豫地立刻行动，即使行动遇到挫折，他依然抱着积极乐观的想法，认为世界上没有失败，只有成功的暂停。于是，这种人经常再试一次，坚持到底，最后走向成功。成功之后，他又会更加坚信“我一定会成功”。一个“我一定会成功”的思想会导致自己的成功。成功后，再度坚持我一定会成功，进入了生命中的成功循环线，所以成功会导致成功。相反，一个认为“我做什么都不会成功”的人，做事消极被动，又悲观，经常犹豫不决，不敢行动，就算行动，遇到挫折也会立刻放弃，导致他总是失败，失败后他又更加确信自己“做什么都不会成功”的信念。一个人“会失败”的信念会导致自己的失败，然后再度坚信自己会失败，他就会进入生命中的失败循环线，所以失败会导致失败。成功的想法导致成功，失败的想法导致失败。一台电脑没有软件就是废铁，一个人没有思想就是白痴。一个人的头脑中没有成功的思想，又如何能够成功呢？所以，我们看到很多人认真负责、吃苦耐劳、省吃俭用，到了五六十岁仍然一事无成，都是因为他们缺乏积极的心态、正面的信念。大部分人都有太多的负面思想，凡事都喜欢往坏处想，也都有太多的负面言谈，每天不是批评这个，就是抱怨那个，不是认为自己这个不行，就是那个办不到。这也难怪，大部分人都过着不理想的生活，原来这就是原因所在。而对你来说，你必须每天问自己：我今天有哪些思想？我现在有哪些思想？这些思想会造成哪些后果？这种后果是不是我想要的？假如不是，那我要什么样的结果？我必须怎样想，才能得到我想要的结果？假如你能经常这样，养成自我分析的习惯，你的人生一定会有大的改变。成功的人士都是这么做的，积极的心态改变了他们的一生。成功的人都是有积极心态的人，对凡事都抱着正面想法的人。用乐观的心态面对每一件事，是成功者的特质。相信你会用心态来改变你的命运。……