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作品介绍

再苦也不怕,心宽福自来


作者:白君  日期:2014-02-20 08:17:25



这是一本帮助大众寻找幸福感的心理励志书。随着时间的冲洗,人们内心的纯净被社会的繁杂一点点浸染,原本宽大的心开始变得狭窄,作者就是在平淡的话语间,用点滴的生活事例,用接地气儿的文字表达,帮助人们寻回原本宽大的内心。经过放宽心的练习,以找回丢失的幸福与快乐,具有一定的实用价值和指导意义。
  作者简介:
  白君,80后,文学硕士。一直致力于畅销图书编辑工作,对于历史、哲学等主题的入门、提升级的图书编辑有丰富经验。同时对于大众励志类图书有着较多的接触,能够较好地把握现代人生活的心理需求,创作过很多心理励志方面的畅销书。
  目录:
  第一章少欲少执:幸福不是拥有的多,而是计较的少
虚荣浮华只能带来一时的光彩
情不重,娑婆烦恼不生
懂得知足便会感到幸福
淡定生活,不计成败与得失
一条路走到黑不是最佳选择
戒掉贪婪之心,幸福源自珍惜
别让欲望啃噬心灵
放弃是一种生存的魄力
路走不通就立即收住脚步
第二章忘却悲伤:原谅生活,是为了更好地生活
生活并不公平,而且从来如此
乐观面对生活带给你的不如意
苦难不会因为抱怨而消失
看人生的角度由自己决定第一章少欲少执:幸福不是拥有的多,而是计较的少
  虚荣浮华只能带来一时的光彩
  情不重,娑婆烦恼不生
  懂得知足便会感到幸福
  淡定生活,不计成败与得失
  一条路走到黑不是最佳选择
  戒掉贪婪之心,幸福源自珍惜
  别让欲望啃噬心灵
  放弃是一种生存的魄力
  路走不通就立即收住脚步
  第二章忘却悲伤:原谅生活,是为了更好地生活
  生活并不公平,而且从来如此
  乐观面对生活带给你的不如意
  苦难不会因为抱怨而消失
  看人生的角度由自己决定
  真正能救你脱离苦海的只有你自己
  以主角的心态演绎人生
  若无忧愁挂心头,便是人间好时节
  越是艰难的日子,越能提供进步的空间
  第三章学会选择:选我所爱,爱我所选
  命运掌握在自己手中
  你要知道自己真正想要的是什么
  成人成兽全在自己
  爱情总是难以选择,婚姻往往很无奈
  给对方选择的权利
  当选择变为一种抉择
  各人素养不同,人生自然有别
  卑微的生命也能绽放异彩
  第四章宽容为怀:路径窄处,留一步与幸福同行
  大度能忍,幸福会不请自来
  不要一味计较,学会宽容待人
  塑造好性格,学会处理人际关系
  学会信赖别人
  用真诚的浆划动友谊的船
  多一分宽容,多一分快乐
  感谢对手,让我们的生活不倦怠
  孤芳自赏时,天地也就变小了
  第五章顺其自然:境随心转,随缘心自宽
  一切从改变心态开始
  换个角度思考问题,在思路中找出路
  懂得变通是一种生存之道
  屈是一种气度,伸是一种魄力
  淡泊梳理生活,宁静安抚心灵
  生命在平凡中安享幸福
  顺其自然,绽放自己的生命
  第六章耐住寂寞:成功,给那些黯淡日子里默默坚持的人
  珍惜今天,做时间的主人
  奋斗的路上,你不会孤单
  摘掉“有色眼镜”,平等待人
  用梦想来充实自己的内心
  满载希望的生命不会枯萎
  心定,距离成功便不会太遥远
  让生命的热情永不消退
  第七章随时静心:即使身处闹市,也要寻得一处栖居之所
  放慢脚步,不再忙、盲、茫
  静下来,张弛有度地生活
  既要会工作,更要会休息
  生活就要“慢慢来”
  只要心安,贫富皆福
  让自己的心静下来
  热爱生活,享受生命的每一个过程
  第八章享受过程:人生如旅,幸与不幸都只是过程
  超越命运,找到属于自己的幸福
  泥泞的路才能留下脚印
  清理人生的暗角,自己拯救自己
  不必跟命运争吵,学会顺其自然
  幸与不幸,皆在自己的驾驭
  豁达包容,心宽福自来
  清扫心灵的垃圾
  错过美丽,收获圆满
  第九章淡看生死:生命无常,生死需释然
  生死本无鸿沟,只经过喜悦旅途
  善待死亡,珍惜有限的生命
  人生苦短,珍惜生命的每分每秒
  看透生死,过好生命中的每一天
  活着,就是一种莫大的幸福
  珍惜所拥有的一切,尽情享受快乐生活
  参透死亡,充实每个活着的瞬间
  生活不亏欠我们任何东西
  第十章活在当下:当下不迷,幸福即来
  放下执着,获得心外无物的自由境界
  回忆昨天,不如活在今天
  立足当下,发现身边的幸福
  让自己快乐起来
  享受当下你真正拥有的生活
  把每一天都当成最好的日子
  只要你愿意,你也可以成为幸福的人
  苦才是人生,容才是智慧 
  在古希腊神话中,为人类盗取火种的英雄普罗米修斯被宙斯锁在高加索之巅,饱受苍鹰啄食之苦。后来,赫拉克勒斯将苍鹰射死,救下普罗米修斯。据说,当赫拉克勒斯将苍鹰射死去解救这位拯救人类的英雄时,是坐在一个瓦罐上,冲破惊涛骇浪、漂渡重洋过去的。 
  这个神话里蕴含着真实、深刻的人生意义:世界上的每一个人,也正是以血肉之躯的孤舟,横游波涛翻滚的人生之洋。苦难是人生的常态,谁都可能面对绝望处境,谁都可能碰上没有舟的渡口和没有桥的河岸。即使是那些成功之人,也曾经历过苦难的人生。 
  在人生的旅途中,每个人都将受到命运之神的捉弄。既然人生在世遭受苦难是难免的,那么就需要我们放宽心,正确面对我们面前的苦难。“人生的幸福,在于我们的心。比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵,最难得的是宽心的智慧。”宽心的人们具有一种乐观向上的心态:欢乐多过忧伤,希望大于失望,拿得起放得下,在矛盾纠纷中不斤斤计较、睚眦必报。在功名利禄的追逐中,摒弃圆滑与世故、贪婪与野心,顺其自然。有退一步海阔天空的豁达开朗,有小不忍则乱大谋的志向谋略,有淡泊以明志、宁静以致远的沉稳远见,有海纳百川、有容乃大的胸怀气度。 
  当我们沉迷在追逐的欲望中太久,唯一能救赎自己迷失灵魂的便是宽心;当我们困顿在唯我的桎梏中太久,唯一能激活已僵死心灵的便是宽心。当我们进行了有得有失的种种人生尝试、经历了有成有败的种种生活磨砺之后,才真切地感悟到:以宽处世,才是我们生命中最重要的事情,它不仅能给我们带来幸福,也能给我们带来宝贵的财富。做到以宽处世,生命即使平凡也绝不会平庸,人生即使淡然平静也一定会超凡脱俗。 
  宽心似阳光,可以照亮黑暗;宽心似田地,可以滋养善根、种植功德;宽心似明镜,可以洞察万象、映现一切;宽心又似大海,可以容纳百川。 
  生活原本是简单的,只是有时我们自己太过计较了,所以它变得越来越复杂。一颗谦逊的心,才能跨越虚荣的樊篱。一个淡泊的人生,如开在东篱下的菊花,不妖娆却难掩其耀眼。生活也不需要太奢华,简单的人生正可以恰到好处地诠释幸福。有时候,一顿简单的晚餐、一句简单的问候、一张简单的卡片,或者一首简单而又甜美的小诗,就能够满足我们的内心,让我们感受到生活的幸福。 
  无论你身在何地、去往何方,都请你记住:在生活的沙漠中,总会有一片绿洲等待你去发现,总会有一些花朵在为你绽放。放宽心,慢慢走,好好欣赏路上的一片美景,幸福就是躲在你背后的那一道风景。 
  







阅读提示:再苦也不怕,心宽福自来的作者是白君,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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