作者:骆川 日期:2014-08-18 16:20:48
人不论是内向性格还是外向性格,实则都没有优劣之分。
内向是一朵含苞待放的花。内向性格的人一般喜欢安静的环境,离群索居,能够在一个人的空间里尽情地享受,在自己的世界里独舞,安静地发挥想象力。内向者在独处中拒绝与外界接触,喜欢与他人保持一定的距离。
内向性格形成的原因错综复杂,内向的人很容易陷入社交的烦恼,害怕人际关系,害怕失败。然而,这样的人日常生活有规律,做事严谨、可靠,但多少有一些悲观、焦虑、紧张、抑郁的情绪,同时也有着强大的心理能量,比如,他们善于思考,有着坚强的韧性和耐力,做事十分专注,有较强的上进心。因此,别让内向性格阻碍了你,只有发展好自身的内向力量,让心灵成为快乐的源泉,外向的个性才能慢慢地伸展开来。
目录:
上篇内几性格阻碍了你的成功
你是内向性格的人吗?是不是在社交场合总是看到别人绽放光彩、春风得意,自己总是默默无闻?内向性格的人容易产生恐惧、害羞、自卑、孤独等心理,严重阻碍了社交能力的发挥,从而影响自己的人生。发挥内向性格的优势,别让它阻碍了你的成功。
第一章恐惧禁锢心灵的毒草
社交恐惧,只是因为你惧怕
不要害怕自己的恐惧
良好的表达能力,让你远离“社交恐惧”
用勇气抗拒恐惧
只有自己才是自己的镜子
悲观情绪,是禁锢心灵的枷锁
第二章害羞羁绊自己的绳索
每个人都不完美,轻松面对“出丑”瞬间
战胜羞怯,落落大方与人交往
别让害羞成为你的心理负担
学会释放内心世界的压力上篇内几性格阻碍了你的成功
你是内向性格的人吗?是不是在社交场合总是看到别人绽放光彩、春风得意,自己总是默默无闻?内向性格的人容易产生恐惧、害羞、自卑、孤独等心理,严重阻碍了社交能力的发挥,从而影响自己的人生。发挥内向性格的优势,别让它阻碍了你的成功。
第一章恐惧禁锢心灵的毒草
社交恐惧,只是因为你惧怕
不要害怕自己的恐惧
良好的表达能力,让你远离“社交恐惧”
用勇气抗拒恐惧
只有自己才是自己的镜子
悲观情绪,是禁锢心灵的枷锁
第二章害羞羁绊自己的绳索
每个人都不完美,轻松面对“出丑”瞬间
战胜羞怯,落落大方与人交往
别让害羞成为你的心理负担
学会释放内心世界的压力
别让沉默助长害羞的火焰
第三章自卑伤害自己的荆棘
找到自己的太阳
树立自信,走出自卑阴影
从此,不再自卑
对于小过错,不必耿耿于怀
把自己的生命当成无价之宝
第四章孤独封闭内心的牢笼
打破孤独,才能免于孤独
懂得团结协作
笑容,是善意的信使
伸出手,传递善意和真诚
孤独是一朵绝美的花
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