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作品介绍

此生,做这样一个女子:睿智与大气完美融合的修习课


作者:安若瑶  日期:2014-08-18 16:28:15



     人的出身、相貌生来就被注定,但是,性格、智力、财富、健康等一系列因素都可以靠后天的努力来日渐完善。自己的命运掌握在自己的手中,只有怀揣积极向上的人生态度,努力地演绎出完美的自我,才能拥有成功的人生。
      女人是上帝撒落在人间的花朵,女人的美不单单是指容貌、形象等外在美,更强调心灵、思想等内在美。想要成为一个睿智与大气完美融合的女人,那就要从全方位去打造自己,使自己拥有独特的“味道”和魅力。
  作者简介:
       安若瑶,自由撰稿人,多年来致力于文字工作,喜爱旅行,热爱生活,著有女性书籍多部,其文字清新、优雅,文笔细腻,深受读者喜欢。
  目录:
  第一篇
  此生,做这样一个高智商的女子
  做女人就要做智慧女人,智慧女人才能够赢得成功、把握幸福。若女人能够应用智慧这个法宝,不管你是否天生丽质,你都会成为成功者中的一员。每个女人都可以成为智慧女人,也都有自己的潜在智慧,你要做的只是挖掘出你的智慧。
  第一章有智商的女人,天资聪颖,善用头脑去生活
  智慧女人善用头脑去生活,并勤于学习,善于思考。女人不管美丽与否,都要开动自己的聪明才智,用灵活的头脑去办事。
  1.女人的智慧如水,无处不在/2
  2.培养内涵,做有大智慧的女人/5
  3.智慧女人有气度,做事懂得留余地/8
  4.阅读,带给女人生命的智慧/10
  第二章有智商的女人,内外兼修,深谙气质胜于容貌
  女人的容貌随着时间的流逝一点点改变,有的女人感叹容颜易老。其实,女人的一生在每个阶段都有不同的气质与味道,而气质和年龄无关。女人的容貌与形象是外在的气质,而内涵和修养则是女人内在的灵魂。
  1.秀出你卓尔不凡的气质/13第一篇
  此生,做这样一个高智商的女子
  做女人就要做智慧女人,智慧女人才能够赢得成功、把握幸福。若女人能够应用智慧这个法宝,不管你是否天生丽质,你都会成为成功者中的一员。每个女人都可以成为智慧女人,也都有自己的潜在智慧,你要做的只是挖掘出你的智慧。第一章有智商的女人,天资聪颖,善用头脑去生活
  智慧女人善用头脑去生活,并勤于学习,善于思考。女人不管美丽与否,都要开动自己的聪明才智,用灵活的头脑去办事。
  1.女人的智慧如水,无处不在/2
  2.培养内涵,做有大智慧的女人/5
  3.智慧女人有气度,做事懂得留余地/8
  4.阅读,带给女人生命的智慧/10第二章有智商的女人,内外兼修,深谙气质胜于容貌 
  女人的容貌随着时间的流逝一点点改变,有的女人感叹容颜易老。其实,女人的一生在每个阶段都有不同的气质与味道,而气质和年龄无关。女人的容貌与形象是外在的气质,而内涵和修养则是女人内在的灵魂。
  1.秀出你卓尔不凡的气质/13
  2.服饰得体,能提升你的气质/16
  3.适合自己的格调,才是自己的生活格调/17
  4.自信的女人最美丽/20
  5.优雅的谈吐,让你的气质更迷人/22
  6.个性飞扬,让你与众不同/24
  7.书是女人气质的时装/28第三章有智商的女人,口吐莲花,善用口才沟通交际 
  美国人类行为科学研究者汤姆士指出:“发生在成功人物身上的奇迹,一半是由口才创造的。”作为一个新时代的女性,要说话到位、言辞动人,办起事来就会事半功倍。会说话的女人会用舌尖上的功夫扩大自己的影响力,从而扩大自己的交际面。
  1.说话看场合,适当的言语最得体/31
  2.引起对方感情上的共鸣/34
  3.委婉的暗示/36
  4.婉转批评效果更佳/39
  5.创造温馨的谈话氛围/41
  6.幽默的女人最迷人/44
  7.话不能说得太绝/47第四章有智商的女人,精明睿智,善用达观心态处世 
  有智商的女人,是生活中的智者。她们心胸开阔、善明事理,不灰心、不抱怨、不沮丧、不放弃,会用如水般的温柔克服生命中遇到的砾石。拥有阳光般的心态,会让她们更容易接近成功与美好。
  1.点燃自己的希望之灯/50
  2.拥有成功的信念,才能拥有成功人生/52
  3.摆脱消极心态,阳光灿烂每一天/54
  4.用平和的心态面对人生/57
  5.用微笑让世界低头/59
  6.幸福要靠自己,不能依赖命运/62
  7.小女人也要胸怀坦荡/64
  第二篇
  此生,做这样一个高情商的女子智慧,不单单取决于智商,情商也同等重要。情商能让你更有魅力,更有女人味。做一个幸福的女人,不仅仅要有过人的智商,还要有高情商。女人只有在性情上做到超然洒脱、从容随意,才能更加地自信,更加乐观地面对人生的风雨坎坷。第一章打造高情商,做好命的幸福女人 
  高情商的女人能够把握好自己的命运,不向命运低头。做完美女人就要打造自己的高情商,客观地认识自我,维护家庭的和谐,在职场上游刃有余,从而创造自己的辉煌。
  1.情感的力量是强大的/68
  2.高情商的女人更容易成功/71
  3.情商决定女人的命运/74
  4.聪明的头脑不只取决于智商/77
  5.敢于挑战自己的女人,才能成大事/81
  6.聪明女人,善用实际行动追求理想/82第二章有情商的女人,懂得自省,能直面自己的弱点 
  有情商的女人,懂得自省,能够约束自己的行为,直面自身的弱点,控制自己的情感。要做完美女人,就要有自省的勇气和能力。
  1.女人要正确地判断自己/84
  2.别在借口中迷失目标/87
  3.女人要善于自省自察/89
  4.保持真我的个性/91
  5.女人要学会弥补自身缺陷/95
  6.自以为是,是女人致命的弱点/97
  7.不做弱者,远离自卑/99第三章有情商的女人,意志坚强,会管理自己的情绪 
  聪明的女人都善于管理自己的情绪,愚蠢的女人则只会拿抱怨当作挡箭牌,抱怨命运的不公。让自己坚强起来,前方必定有一片碧海蓝天。
  1.别养成“愤世嫉俗”的习惯/104
  2.少一点争吵,多一些忍让/107
  3.用爱化解一切愤怒/109
  4.用行为和语言改善不良情绪/113
  5.与不安全感说再见/116
  6.女人要控制自己的情绪/120
  7.战胜孤独,你能活得更好/123第四章有情商的女人,精通交际,会打理自己的圈子 
  女人在社会上打拼,必须有社交处世的本领,良好的人际关系能够使自己的事业、情感、财运路路亨通。懂得交际的女人会打造属于自己的朋友圈,从而为自己搭建一条成功之路。
  1.真诚赞美对方的闪光点/129
  2.赞美适度,让你拥有好人缘/132
  3.守住秘密,等于守住成功的资本/134
  4.建立朋友圈,结识朋友的朋友/136
  5.排除不利于沟通的干扰性细节/138
  6.不要错过能帮助你的人/141第五章有情商的女人,刚柔并济,会经营自己的感情
  当甜蜜的爱情遇到琐碎的生活,幸福就变得不易把握。有情商的女人会把感情经营得有声有色,会用智慧把握住自己的幸福,在婚姻、爱情的路上走得从容优雅。
  1.站在对方的立场思考问题/145
  2.爱一个人,就要爱屋及乌/148
  3.陪伴男人渡过事业的低谷/151
  4.要做成功男人背后的女人/154
  5.贤惠与智慧,一样都不能少/156
  6.婚姻中,需要双方的妥协/159
  7.婚姻长久,需要彼此的欣赏/162
  8.女人,不要让你的男人太累/164
  第三篇
  此生,做这样一个高财商的女子一个幸福的女人,不仅要有聪明的头脑、良好的控制情绪的能力,还要有高超的理财能力,管好自己及家里的钱,这样才能让自己生活得更轻松,才能辅助男人成就更好的事业,才能拥有幸福美满的家庭。第一章有财商的女人,理性消费,能管住自己的钱包
  现在的女性常常抱怨手中的钱不够用,常常入不敷出,关键原因就是购物欲过强,不能很好地规划收入与支出。这样的女士尤其需要进行合理的理财计划管理,从而做到精打细算、节省开销。要理财,就要先管住自己的钱包。 
  1.让理财从学会攒钱开始/170
  2.别让超市“谋杀”了你的钱包/172
  3.节假日及外出旅游的理财计划/174
  4.女人省钱的“四大法宝”/181
  5.学会开源节流的六种方法/183
  6.正确合理地使用信用卡/185
  7.你要懂的“信用卡积分换物”计划/186第二章有财商的女人,精明睿智,是个天生的投资家
  君子爱财,取之有道。女人投资,就要选择较好的投资工具。聪明的女人善于从繁多的投资工具中选择最恰当最适合自己的方式,从而快速便捷地实现财富的增值。
  1.储蓄,是最稳妥的理财方式/188
  2.让钱包鼓起来,不再做“月光女”/191
  3.分散风险,是储蓄投资的必备功课/193
  4.基金要会“卖”才是赢家/194
  5.轻松选支赚钱股/198
  6.选择买入时机:最佳时机很重要/201
  7.把握卖出时机:该放手时就放手/203第三章有财商的女人,灵活变通,巧用时尚投资生财 
  投资是为了获得更好的收益,聪明的女人不妨多尝试几种投资渠道,走投资多元化道路,除了基金、股票投资外,还可以尝试书画、贵金属的投资,进而为自己谋得更多的收益。
  1.让兴趣变成投资,为你的收藏品增值/207
  2.书画收藏,是一种时尚的艺术投资/210
  3.投资黄金,需要综合考虑/211
  4.选好时机买对房/213
  5.活用公积金,理出财富有绝招/217
  6.购房不容易,一定要权衡利弊/219
  7.提前还贷,还是按期还贷/222第四章有财商的女人,未雨绸缪,善用保险保障未来
  新时代的女性承受着过高的生活和工作压力,不仅要努力工作,还要关心呵护家人,因此要给自己一些特殊的保护,购买一些适合自己和家人的险种,为自己和家人的未来负责,从而减小肩上的压力。
  1.购买保险,也是一种理财方式/224
  2.学会选择保险,适合自己才最好/227
  3.医疗险,能让女人守住幸福/228
  4.为自己买一份人寿保险/230
  5.把孩子考虑到投保规划中/231
  6.购买一份家庭保险/234
  7.保险计划不能一成不变/236现代社会,服饰是一个人层次与地位的最直观的体现。你每天早晨出门,即使一个对你的底细毫无了解的路人,也能从你的服饰中,对你的职业、个性、目前的生活状态和未来的发展潜力看个八九不离十。
  一个女性如果一面想受人倾慕一面又衣着灰暗甚至邋遢,则无异于犯了一种南辕北辙的错误。
  高贵的女人,在穿着举止上自然要与自己的身份相称,而那些平凡的小女子们,头上没有家族、丈夫和职位的光环的笼罩,你就代表你自己,这更需要力争上游。
    不在印象分上失招。
  优雅的穿着,等于在告诉大家:“这是一个重要的人物,聪明、成功、可靠。
    大家可以尊敬、仰慕、信赖他。他自重,我们也尊重他。”反之,一个穿着邋遢的人给人的印象就差,它等于在告诉大家:“这是个没什么作为的人,他粗心、没有效率、不重要,他只是一个普通人。不值得特别尊敬他,他习惯不被重视。”在与人打交道时,你的仪表姿态并非是“一言不发”的,提高自己的价值和分量,从衣饰上着手是最有效的入门方式。我们需要解决的,是究竟要“提升”到什么程度的问题。
  最得宜的服饰,是比你的现实身份提升一个格,仅仅是一个格而已,步子跨得太大,难免根基不牢。初涉职场的新人,可以将自己装扮成公司的中坚力量;中层的管理人员,可以向上司的衣着风格看齐;创业阶段,你可以穿得精明干练,表现你的素质,站稳脚跟之后,就要穿得大气些、沉稳些,展示一下自己的信心和品位。
    上升要一步一个台阶地走,总有一天,你会成为自己希望中的那种样子。
  如果你需要得到认同,需要得到表现自己的机会,可以先在服饰上表达你的态度。服饰之礼并非约束,你若服从它,它就会推进你走向前台。
  乔·吉拉德说:“一个人的外在形象,反映出他特殊的内涵。倘若别人不信任我们的外表。你就无法成功地推销自己了。”穿着成功不一定保证你成功,但不成功的穿着保证你失败。
  为了追求“高雅”,许多有钱有闲的现代女性,像鸭子入水一般,噼噼啪啪地跌入一个被称为“格调”的不见底的深潭。
  “格调”是什么?当代法国思想界的先锋人物、著名文学理论家和评论家罗兰’巴特说:“有点钱,不要太多;有点权力,也不要太多;但要有大量的闲暇。读书,写作,和朋友们交往,喝酒(当然是葡萄酒),听音乐,旅行,等等。”理想中的格调生活,可以一条条罗列出来,正走在“格调”的路上的人听了,怎能不亦步亦趋,跟着大师的脚印走呢?于是,许多女性为了使自己保持“上流淑女”的风范,可以穿自己不喜欢的衣裳,吃自己不喜欢的大菜,看自己不喜欢的书,听自己不喜欢的音乐,去自己不喜欢去的地方。文学、音乐、品位、礼仪等,固然可以帮助我们提升生活的品质,可如果沉祸其中。反而会成为一种负累,使我们享受不到原汁原味的生活。女人最不可原谅的缺点就是枯燥乏味。从未接受过文明滋养的女人固然缺乏光彩,而按一种统一的模式培养出来的淑女,同样让人提不起精神。
  比如说,很多人都说没有音乐的生活是难以想象的,有格调的女人应该爱交响乐,还应该喜欢一些浪漫的小夜曲和一些轻松的协奏曲。
  其实。如果你真心爱音乐,那么你是幸福的。尽管享受属于你的感动与喜悦。
    如果你实在受不了音乐会的拘谨也无妨。一代才女张爱玲有一篇文章叫(谈音乐>,可以帮助正追求“格调”的女人们开开窍。她说:“然而交响乐,因为编起来太复杂。作曲者必须经过艰苦的训练,以后往往就沉溺于训练之中,不能自拔。所以交响乐常有这个毛病:格律的成分过多。为什么隔一阵子就要来这么一套?乐队突然紧张起来,埋头咬牙,进入决战阶段,一鼓作气,再鼓三鼓,立志要把全场听众肃清铲除消灭。而观众只是顽强抵抗着,都是上等人,有高级的音乐修养,在无数的音乐会里坐过的。根据以往的经验,他们知道这音乐会是会完的。
  我是中国人,喜欢喧哗吵闹,中国的锣鼓是不问情由,劈头劈脑打了下来的。
    再吵些我也能够忍受,但是交响乐的攻势是慢慢来的,需要不少的时间大喇叭小喇叭钢琴凡哑林一一安排布置四下里埋伏起来,此起彼应,这样有计划的阴谋我害怕。”张爱玲是出身名门望族,又曾在国外留学的才女,如此的身世学识却没有八股气,她只喜欢人间的、世俗的美,深知平凡生命的乐趣。所以“高雅的女人爱音乐”的大帽子压不倒谁,你喜欢什么,不喜欢什么,尽可以按自己的兴趣去选择。P16-18







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