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作品介绍

静心的力量


作者:素素编  日期:2014-08-18 17:09:29



这个世界,有太多的不如意,其实仔细想来,有什么能比活着更重要呢?压力,烦恼,贫穷……一切的不如意,只要你静下心来,终究有办法去改变,只有静心才能完美。
  本书通过大量贴近生活的事例,精练其要点,并从人生随时要静心、浮躁中修好这颗心、活在当下静心修行、慢生活,简生活、寂寞是人生的一场修行、放下是一种美丽与拥有等,不同角度对文章进行了解读,引导你在面对生活压力、工作、婚姻爱情的同时,要静心如水地面对,不要迷失自我,只有静下心来,才能找到自己的精神家园。
    静心的力量,带给你宁静而清澈的心灵,藉以击退浮躁与喧嚣,重获身心灵的丰盈、坦荡和宁静……
  作者简介:
  素素,  河北省作协会员。在《读者》、《青年文摘》、《意林》等发表散文、小说等文学作品数十万字,擅长透过对人生的了解,参悟人性的盲点,启发破解烦恼迷思的智慧。心中希翼简单而纯粹的生活,喜乐由心。
  目录:
  CONTENTS
  Chapter1人生随时要静心:
  不是这个世界太喧闹,是你的心太吵
  人生是一种境界,静心是一种修行。一个“静”字,既是方法,又是心态。
  在繁杂的人世间,能够保持一份心灵的宁静,随时回到自己的内心深处,细细品味生命的微妙,无疑是一种修身养性的人生境界。
  让内心平静下来:悉心静气,专心致志
  静下心来,留给心灵一片自由空间
  别太劳累,在宁静中生活
  清扫心灵的垃圾,让心房干净清洁
  困住我们的其实是我们自己
  崎岖路上,踏出安稳的步伐
  清洗一下心灵,感受不一样的视角
  点一盏心灯给自己,皎然澄澈,心无挂碍
  宁静的心态会将你心中的烦恼之火熄灭CONTENTS Chapter1人生随时要静心:
  不是这个世界太喧闹,是你的心太吵
  人生是一种境界,静心是一种修行。一个“静”字,既是方法,又是心态。
    在繁杂的人世间,能够保持一份心灵的宁静,随时回到自己的内心深处,细细品味生命的微妙,无疑是一种修身养性的人生境界。让内心平静下来:悉心静气,专心致志
  静下心来,留给心灵一片自由空间
  别太劳累,在宁静中生活
  清扫心灵的垃圾,让心房干净清洁
  困住我们的其实是我们自己
  崎岖路上,踏出安稳的步伐
  清洗一下心灵,感受不一样的视角
  点一盏心灯给自己,皎然澄澈,心无挂碍
  宁静的心态会将你心中的烦恼之火熄灭
  摆平心态,平心静气地面对人生
  太在乎别人的评价,会让自己患得患失
  Chapter2静一静浮躁的心:
  在修行中前进,在前进中修行生活中,有太多的诱惑,往往一不小心就会掉入陷阱。固守自己的心灵家园,抵制住诱惑的招引,才会有平静而祥和的生活。
  每一个浮躁的日子,都是对生命的一次辜负,请让心灵在安宁中获得力量,在修行中前进,,在前进中修行。腾空你心灵的行囊
  跟最强大的自己“谈判”
  你活在父母的剧本里吗
  自我救赎,是命运的“尚方宝剑”
  做自己命运的设计师
  真正能帮你的,只有你自己
  将贫困踩在脚底,攀爬上辉煌的云梯
  独立自主,做生活的强者
  抵制诱惑的“毒苹果”
  真正的宝藏在我们心中
  生活富裕了,有些人的心却空了
  不要让自己成为名牌的奴隶
  金山银山,不如爱情柔软的鼻息
  挣脱困顿魔爪的方式有很多
  “拼爹”不如“拼自己”
  投资房子,还是投资梦想
  虚荣是一件笨重又华而不实的外衣
  Chapter3气由心生:补身不如补心
  在俗世运转的生活轨道里,很多人的一生都像陀螺一般,在庸碌烦琐中旋转不休。小时候是读书、考试、升学的压力,长大后则为工作、业绩、生计、家庭疲于奔命。我们很少有机会有意识地停下来,好好想一想,这是否就是自己想要的生活?一笑了之,不必用眼泪去冲洗
  不必心烦,事情总会有转机
  人累不死,气得死
  经常生气是百病之源
  走自己的路,让别人说去吧
  愤怒时,转移注意力
  有效地控制愤怒
  经常怪罪别人会让身边的人远离你
  随便发怒的后果可想而知
  无法控制事情本身时,请先控制自己
  心灵一旦完整,灵性就会觉醒
  用“心”的慧眼,点亮生活那盏香薰灯
  Chapter4活在当下,静心修行:
  放慢生活的脚步,回归宁静祥和
  “活在当下”原是佛教禅宗的一种人生观,它告诉我们要放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思,把全部的精力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻,不能珍惜现在,就不能珍惜今生,不能拥抱现在,也就无法拥抱未来。人生没有彩排,好好珍惜现在
  不要比较,珍惜当下
  让疲劳的身体得到放松
  只有抓住现在,才能为自己创造幸福
  自古人生何其乐,偷得浮生半日闲
  以轻松的心情去面对下一阶段将要走的路
  不要在逝去的岁月中追悔不及
  让自己轻松一些,快乐一点
  珍惜今天,就会赢得全部
  精心地过好当下的每一天
  生活的智慧就是活在今天
  总在为未知的明天忧虑,今天就不能快乐度过
  Chapter5学会放下,懂得从容:
  从容启程,走出心天地
  得不到的,不一定最好。第一名永远只能有一个,可遇不可求,如果你只注意远方遥不可及的海市蜃楼,那么只会白白错过近在咫尺的良辰美景。
  佛经上说:“如何向上,唯有放下。”烦恼如手中气球,放开才能让其自由和遗忘;人生就如一杯清茶,放下才能品出其清甜和香郁。从容的人面对生活的诸多变故,心灵总是云淡风清;即使生活总是风生水起,内心也依然波澜不惊。学会放弃才会轻松
  心淡如水,不以物喜,不以己悲
  把世俗眼中所谓的“成功”看淡一些
  拥有一颗纯净的心,才能真正的淡然和快乐
  放下包袱,让自己轻松前行
  平淡是真,平静是福
  要聪明,而不要过于追求精明
  平平淡淡才是真
  享受过程,乐在其中
  忙碌之中保持一颗平常心
  淡定地生活,把身心安在淡泊中
  平凡中活出从容的人生
  以一颗淡泊平常的心态面对生活的坎坷
  唯有一颗平常心才能回归人生本善的起点
  以一颗平常心走过人生的风雨,你才能看到金色的果实
  平常心是尘世中的微笑,是物欲中的淡泊
  Chapter6静心,让你在取舍之间更从容:
  不舍不弃,寂静欢喜
  老子说:“道生一,一生二,二生三,三生万物。”只要抓住最本质、最原始的那一个东西,不舍不弃,自然有无穷的收获。懂得如何从得失中找回自我
  不要让金钱压住你的心灵
  面对安逸,不应贪图
  学会选择和放弃,才能让生命的步伐走得更稳健
  有所放弃才能有所收获
  学会放弃,才有可能登上人生的顶峰
  Chapter7人生何必太计较:
  心底清净方为道,退步原来是向前
  懂得宽恕的人,都是智慧之人。有句名言说:嫉妒别人,就好似承认自己不如别人。同样,如果不懂得适时地宽容别人、谅解别人,就是拿别人的错误惩罚自己。所以,做人要将心胸放宽一些,这样你才能快乐。不计较已经失去的东西,内心才能宁静
  忍字背后是一个人的品德修养与综合素质
  宽恕别人的错误,便会获得心灵的快乐与宁静
  看得开,才能活得好
  宽恕别人,快乐自己
  透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星
  退一步天地宽,让一招前途广
  心往好处想,才能获得更多的人生乐趣
  太过于执著就会伤了自己
  用让步的方法,收获会比预期的高出许多
  Chapter8慢生活,简生活:
  卸下心灵重负,生命立地轻盈
  在俗世运转的生活轨道里,很多人的一生都像陀螺一般,在庸碌烦琐中旋转不休。小时候是读书、考试、升学的压力,长大后则为工作、业绩、生计、家庭,疲于奔命。我们很少有机会有意识地停下来,好好想一想,这是否就是自己想要的生活。人生因为简单而快乐
  把生活过得简单就是幸福
  生活不要太累,放慢脚步享受生活
  人生政自无闲暇,忙里偷闲得几回
  放慢、放松、放下,让疲惫不堪的身心得到舒缓
  做一棵无人知道的快乐小草
  给自己一点时间去品味生命的乐趣
  祸兮福之所倚,福兮祸之所伏
  疲倦了就应该停下来歇会儿,让紧张的身心得到喘息
  放慢步伐,为心灵放个假
  自家的后院也是天堂
  忙要有目的的去忙,不要盲目的忙
  悠闲,是心灵的自由,是身心的放松
  有了放松的身心,才能生活得更有意义
  Chapter9寂寞是人生的一场修行:
  耐得住寂寞才能守得住幸福
  静心让你的人生不寂寞,掩卷生活,云淡风轻中也能享受到生活的真滋味。经历了迷茫和奋斗,当回头再看人生的时候,却变得清明而透彻,走出了人生的所有迷局才发现,有淡定静心才可以让人生不寂寞。物我合一、动静融合,让你的人生不再寂寞
  寂寞是一株很苦的植物,但果实却十分甜美
  耐得住寂寞才能守得住幸福
  在淡定从容中,收获意外的人生美景
  在寂寞和等待中坚守爱情
  要学会隐忍,并在忍耐痛苦中变得坚强
  在寂寞中成长
  孤独,是忧愁的伴侣,也是精神活动的密友
  穿过黑暗是黎明,越过严冬是春天Chapter10静心是一种能放得下的智慧:
  放下,是另一种美丽与拥有
  人生最痛苦的,莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了,反而,会有一种释然的感觉。
  一个人一生可以爱上很多人的,而等你获得真正属于你的幸福之后,你就会明白以前的放弃其实是一种财富。放下,让你学会更好地去把握和珍惜。不是因为你得到了想得到的,而是因为你是在为自己而活,所以你要学会放下。放下,其实是另一种美丽与拥有!失恋并不意味着永远失去幸福
  爱情握得越紧,就越容易失去
  给爱留出一些空隙,不要让它窒息而亡
  还有下一次,何必去计较
  不要在爱情中迷失自己
  不必追求完美的心动
  强扭的瓜不甜,早放手早幸福
  放手,给爱空间,是唯一重获幸福的出路
  全身而退,放开手让爱你的人走吧
  和不爱你的人说再见
  懂得爱才会懂得放弃
  让心灵在爱的碎网中变得坚强、淡定
  放爱一条生路,让自己解脱
  爱她,就要为她祝福
  从痛苦的枷锁中解脱出来
  学会放弃,因为放弃也是一种美丽
  能够放弃是一种跨越
  Chapter11我靠挫折来栽培:
  活出生命的喜悦与自在
  静心是一种良好的心态。它让你不要局限于一时的失败,而让你进入更高的精神境界,赢取更大的成功;它让你在纷繁复杂的社会中升华对自己本质的认识;它让你能够带着更多的快乐去工作,去克服遇到的困难;它让你能够平静地反思,不断总结、提高,超越自己。静心,活出生命的喜悦与自在!把苦难当作一种磨炼,把不幸当作一种炼狱
  人最大的敌人不是别人,而是自己
  学会善待失意,才能走出人生的低谷
  只要有希望,就有了一切
  从痛苦的此岸到幸福的彼岸
  从容地面对挫折
  人可以被打倒,但不能被打垮
  把跌倒的痛苦化作前进的动力
  只有坚定信心才能渡过难关
  朝着目标走,才是最好的选择
  挫折并不可怕,关键在于如何面对
  每个伤口都是智慧,每段经历都是礼物
  淡看失败,摆脱失败的阴影
  透过风雨之雾霭,方能看到成功的彼岸
  挫败并不可怕,重要的是要化悲伤为力量沉静下来以后,才能真正面对问题,于自己对望,与佛与天地与古今圣贤交谈,才能最终达到“身心安泰”的平安境界。
  ——星云大师Chapter1人生随时要静心:
  不是这个世界太喧闹,是你的心太吵
  让内心平静下来:悉心静气,专心致志
  一个人一生只专注于一件事,是事业成功的黄金法则。当一个人倾注全部心血于某一个点时,他极有可能硕果累累,大有成就。正如当太阳光反射在凹面镜时,所有热都会凝聚于一点,这一点的能量将达到最高,以至于可以燃起辉煌的火焰。
  在荷兰,有一个初中刚毕业的年轻人,来到一个小镇,找到了一份替镇政府看大门的工作。也许是工作太轻闲,他又太年轻,所以他得打发时间,他选择了又费时又费工的打磨镜片的工作作为业余爱好。就这样,他磨呀磨,一磨就磨了60年。他是那么专注和细致,那么锲而不舍,他磨出的复合镜片的放大倍数,比专业技师的都要高。
  借着他研磨的镜片,他终于发现了当时科技界尚未知晓的另一个广阔的世界——微生物世界。
  从此,他声名大振,只有初中文化的他,被授予巴黎科学院院士的头衔,就连英国女王都亲自到小镇拜会了他。
  创造这个奇迹的小人物,就是科学史上鼎鼎大名、活了90岁的荷兰科学家列文虎克。他认认真真地把手头上的每一块玻璃片磨好,用尽毕生的心血,专心致志于每一个平淡无奇的细节的完善,终于他在他的细节里看到了属于他的“上帝”。
  生活中,我们大都会有这样的感受:当人专注的时候,就会听不到声音,看不到周围在发生什么。而我们的耳朵和眼睛都是正常的,怎么会感受不到呢?这就是对一件事专注的问题。听老师讲课的时候,如果不能专心地听讲,那么老师所讲的东西你肯定不会,例如:给你一道题让你答,你肯定做得马马虎虎;吃饭的时候不用心胡思乱想,连饭菜什么味道都不知道,马马虎虎地吃,不想吃了才知道吃饱了;炒菜的时候如果走神想别的事,就会忘记关煤气。这就是散乱,所以,专心一致内心清净地做一件事,才能把事情做好。
  在一座寺庙,很多和尚在一起打坐,老禅师给大家出了一问题:“你有没有什么与众不同的地方?”大家对师傅突然间的问话答不出来。所以只有默不作声。
  又过了一会儿,有一个和尚答道:“我知道。”
  老禅道:“那是什么呢?”
  小和尚答道:“我觉得饿的时候就吃饭,困的时候就睡觉。”
  这算什么与众不同的地方,每个人都是这样的,有什么区别呢?别的和尚都争先恐后地说。
  小和尚答:“当然是不一样的!”
  师兄弟又问他:“那为什么不一样呢?”
  小和尚答道:“别人吃饭的时候总是想着别的事情,不专心吃饭,睡觉的时候也总是做噩梦,睡得不安稳。而我吃饭就是吃饭,什么也不想,睡觉的时候从不做噩梦,所以我睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”
  现实生活中不乏聪明智慧的人,有些人甚至聪明过人,智力超群,但是由于他们做事不专注,内心不够安宁,对任何事只能保持三分钟热度,做这件事的时候总是想着另一件事,有太多的爱好,太多的欲望,太多的想法,所以什么事都做不成。
  其实每件事情都有他自身的道理,只有我们用心去做,才能洞悉其中的奥妙,才能不同于寻常人。你看,有的人悉心静气,专心致志,干一行爱一行,最终成为行家高手,成为行业榜样,为社会为个人创造了财富,名存千古。静下心来,留给心灵一片自由空间
  尘世的浮华喧嚣吞噬浸染着洁净的心灵,快节奏替代了田园诗,忙碌挤占了闲情。人们都在辛勤工作,劳苦奔波,究竟为谁而忙,为何而去?
  有这样一则富含哲理的故事:
  渔夫不在春光明媚的日子里出海捕鱼,却在沙滩上晒起了太阳,是那样的舒适而惬意。富翁与之对话,目瞪口呆地发现,像自己这般忙碌一生也只不过为了更舒坦地晒太阳,而渔夫不是已经很幸福地晒着太阳了吗!
  这个故事在实际生活中有很多非议。毕竟他们的生活质量是多么的不一样。但却告诉我们一个重要哲理:知足常乐。然而,生活中又有几个人能做到呢?
  人们都为各自的理想执著奋斗,夜以继日,痴心不改,却常常忘了留出相当的时间给心灵,让自己与自己对话。生命往往就是在这样的无知中迅速走向衰老、枯竭的。到头来心有余而力不足,一切只能在眼前随风而逝。
  你能抛下一切杂务同妻儿去公园散步,去听一场音乐会,去进行一项有趣的家庭游戏吗?
  你能静下心来读一部名著,读一篇优美的散文吗?
  你能在墨香缭绕中静静地临摹碑帖吗?
  你能在某一个下午好好地泡一壶功夫茶吗?
  你能平心独坐冷观自己在事业人生中所经历的风风雨雨吗?
  所以,留给心灵一片空间吧,以温柔的阳光抚慰,让清亮的水儿流淌,柔润的微风拂弄,让心灵接受洗涤与润泽。这样,你将会变得更青春,更美丽。
  别太劳累,在宁静中生活
  生活中,只要我们在劳累的时候静下来,暂且满足目前的成就,就会给自己休养生息的机会,就会储蓄力量、厚积薄发。
  许多时候,人们对目前的自己不满意,认为不应该只取得这么一点成就。于是便力求改变自我,但努力了一阵子,始终毫无进展。这时我们就要先放下渴望成功的心,让自己静下来,思索一下自己失败的原因。
  虽然人需要前进,但如果中途不知道停下来歇一歇,就如同终日紧绷的琴弦总有一天要断裂。人们要给自己的心情放假,要看淡人生的成败,不要在各种名利的诱惑下拼命去追逐,否则我们会活得很憔悴。
  在劳累的时候静下来,暂且满足目前的成就,就会给自己休养生息的机会,就会储蓄力量、厚积薄发。但是如果时刻不能让自己停下来,就不会达成自己的愿望,就会事与愿违。
  在黑龙江省佳木斯市一个镇上,有一个农村女孩李薇,她毕业于东北一所师范院校。毕业以后她回到了家乡任教。
  李薇十分爱岗敬业,她所带的每个班级的学生成绩都非常好。
  有一年,校长让她带了一个差生班。可是不管她如何努力,学生们的成绩都不见起色。李薇是天天绞尽脑汁,费尽心思,给学生们讲不学习会带给将来的不利影响。
  眼看就要期末考试了,她每天晚上都要给学生补习功课。由于她过度操劳,很快就病倒了,然而她还是带病坚持给学生们上课。
  功夫不负有心人,期末考试后这个差生班取得了满意的成绩,她却住进了医院。
  原来,她由于长年劳累胃里长了肿瘤。为了给她看病,学生、老师和她的家人都很着急。尤其让她丈夫不能理解的是,她早就觉得自己不舒服却不早日治疗,不然也不会把病情拖累得这么严重。
  李薇的敬业精神很值得人敬佩,但一味地让自己操劳并不是我们赞成的工作态度。她带病上课,有病不及时治疗,虽然这种精神难能可贵,但如果她早一日治疗就不会带来这么严重的后果了。
  何必要这样劳累自己呢?李薇想让学生的成绩进步是对的,可如果她连自己都无法照顾好,就算她带的班级非常优秀、非常突出,李薇能称得上是一个合格的老师吗?她一味地给学生补课,虽然她的出发点是好的,但当今社会讲求素质教育,她每天晚上让学生复习、上课,不会让学生觉得学习太累、索然无趣吗?
  所以,有的工作我们需要做,有的工作我们就不要勉强自己去做。不要为了得到他人的尊重而刻意强求自己,我们总要给自己放松的机会。一味地使自己劳累,就算有可能取得成功,也往往比不上让自己心情放松更让人有成就感。
  莫扎特30几岁的时候,就在心力交瘁中逝世。要是他知道适时休息、不去在意别人赞赏的话语,说不定他不会英年早逝,反而会创作出更多优秀的作品。
  人生苦短,何必要那么折磨自己呢?看淡成败得失才会坦荡无阻,才会活得潇洒、惬意。然而在这个日益注重成败的社会,很少有人会让自己停下来,去静静地思索自我了。他们太渴望成功了,把每时每分每秒都用在努力追求成功的事情上。岂不知这样看似很勤奋,但如果方法不对,很可能会收到事与愿违的效果。
  有时,偶尔停下来或许对一个人更好。虽然停下来有可能让你觉得是在浪费时间,也有可能让你觉得寂寞,觉得生活没有意义,但如果没有一段沉静下来的日子让你思索,你可能会误入歧途,用几十年的光阴去努力,也达不到别人努力几年的效果。
  因此成功固然重要,但如果拼命地去追求成功,不让自己静下来那就大可不必了。如果不静下来、不给自己留有喘息的机会,就会像有些人那样,因为太过操劳而早早地断送了性命。如果在劳累的时候能让自己适时地静下来,让自己养精蓄锐,那么同样是为了获得成功,这种方法远比没日没夜地拼命劳累效果要好得多。
  太看重成功,不知道取得成功的秘诀,往往不会成功。而只有在操劳的时候给自己休养生息的机会,才可能修养自己的灵性,陶冶自己的性情,使自己相机而动,才能更准、更快地接近成功。
  清扫心灵的垃圾,让心房干净清洁
  一个人在尘世间走得太久后,心灵就会无可避免地沾染上尘埃,使原来洁净的心灵受到污染和蒙蔽。心理学家曾说过:“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。”的确,清洁工每天早上都要清理人们制造的成堆的垃圾,这些有形的垃圾容易清理,而人们内心中诸如烦恼、欲望、忧愁、痛苦等无形的垃圾却不那么容易处理了。因为,这些真正的垃圾常被人们忽视,或者,人们出于种种的担心与阻碍不愿去扫。譬如,太忙、太累;或者担心扫完之后,必须面对一个未知的开始,而你又不确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的,将来想要时却又捡不回来,怎么办?
  南宋僧人曾作一偈:“身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,勿使惹尘埃。”心如明镜,纤毫毕现,洞若观火,那身无疑就是“菩提”了。但前提是“时时勤拂拭”,否则,尘埃厚厚,似茧封裹,心定不会澄碧,眼定不会明亮了。
  可是,清扫心灵不像日常生活中扫地那样简单,它充满着心灵的挣扎与奋斗。不过,你可以告诉自己:每天扫一点。每一次的清扫并不表示这就是最后一次。而且,没有人规定你必须一次扫完。但你至少要经常清扫,及时丢弃或扫掉拖累你心灵的东西。
  每个人都有扫心地的任务,对于这一点,古代的圣者先贤看得很清楚。圣者认为,“无欲之谓圣,寡欲之谓贤,多欲之谓凡,得欲之谓狂”。圣人之所以为圣人,就在于他心灵的纯净和一尘不染,凡人之所以为凡人,就在于他心中的杂念太多而自己还蒙昧不知。所以,圣人了悟生死,看透名利,继而清除心中的杂质,让自己纯净的心灵重新显现。
  我们都有清理打扫房间的经历吧,每当整理好自己最爱的书籍、资料、照片、唱片、影碟、画册、衣物后,你会发现:房间原来这么大,这么清亮明朗!自己的家更可爱了!
  其实,心灵的房间也是如此,如果不把污染心灵的废物一块一块清除,势必会造成心灵垃圾成堆,而原来纯净无污染的内心世界,亦将变成满池污水,让你变得更贪婪、更腐朽、更无可救药。
  人的一生就像一趟旅行,沿途中有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志,我们的人生轨迹岂能美好?而如果我们“时时勤拂拭”,勤于清扫自己的“心地”,勤于掸净自己的灵魂,我们也一定会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的那一天。
  清扫心灵的垃圾,访扔掉的扔掉,该放下的放下,该归整的归整,让心房干净清洁,便可让自己明亮而快乐。
  美国卡内基学会的调查显示,心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上,难免有这样或那样的痛苦和疲劳,要想应付各种挑战,重要的是通过心理调节维持心理平衡。
  工作,生活,任何一件事,都是要找一个平衡点,然后我们尽量去向这个平衡点靠拢,脚步才会走得越来越轻松。就像一个天平一样,如果任意一方过头,那么迟早会倾斜失衡。
  有个人工作3年以后,突然没来由地觉得郁郁寡欢。可能是工作太累了,也可能是生活节奏确实需要变一变,生活方式需要变一变。
  可是变化是需要代价的,眼下的工作已经很上手了,变换一个环境,会随时面临着不可预测的未知变数。平常生活被打乱,是需要强大的心理支撑能力的。
  这个困扰一直让他处于两难的境地,终于有一天,他发现自己再上班的时候已经毫无生气,于是他问自己:离开这份工作你会死吗?
  答:不会。
  于是他又告诉自己:那好,辞职吧,你需要变化,否则生命就像一潭死水,没有活力。
  就是这样,任何一个人,无论是工作忙碌,还是工作厌倦,还是其它,都需要调整,找一个平衡点,让自己平和,也让混乱的生活变得简单明朗。很多时候,生活需要一份平衡,一份条理,一份你还可以持有的热情和快乐。







阅读提示:静心的力量的作者是素素编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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