关于身，具体化为养生，健康，保健，关怀自己。心，现代人遇到许多心理问题，关注给心灵减压，给自己的心引导。灵，就是灵性。我们需要的是如何让自己的心更健康，这一本书选的文章就是围绕这个主题遴选的若干篇故事、美文。该丛书分为三卷，选取近代和当代的禅宗高僧关于身、心、灵的美文，通过禅学大师的体悟来开启人们重新思考自己生活和生命的意义，针对现代人生活身体、精神、灵魂所面临的问题，给出禅宗的答案。
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孤独寂寞不知从何时起，犹如荒草侵袭，繁华的城市，找不到些许心灵栖息之地。一语可以成佛，一语可以成魔，沉沦这俗世的繁华，但求心安唯求心安，与佛孤独的对白，因为智慧而不再寂寞。
作者简介：
主编：黄兴，湖南汨罗人，湖南农业大学，企业财务管理专业硕士。现居长沙。图书策划出版人，主编有图书《天使知道我爱你》、《面包和鱼的奇迹》、《寄居在贝壳里的海》、《爱是条温暖的河》、《心灵的独白》、《爱的城堡》、《我把阳光寄给你》、《爱情鱼与智慧瓶》、《推理之门》等几十本。
目录：
第一辑心是绿色的菩提树
树上有多少个梨?003
顿语?004
走不回来的小和尚?006
人人都是完整的人?008
山脚下的快乐?010
禅房里有什么?012
你还有阳光和蓝天?014
把自己放低?016
成佛不自在?018
大海不选尘?021
佛像的镜子?023
学会思考?025
为别人披一床棉被?026
毁灭的也是自己?028第一辑心是绿色的菩提树
树上有多少个梨?003
顿语?004
走不回来的小和尚?006
人人都是完整的人?008
山脚下的快乐?010
禅房里有什么?012
你还有阳光和蓝天?014
把自己放低?016
成佛不自在?018
大海不选尘?021
佛像的镜子?023
学会思考?025
为别人披一床棉被?026
毁灭的也是自己?028
心即是佛?030
哲学寓言?032
珍惜十步之内的空间?033
心灵之画?035
第二辑每个人都是智者
祸在心里?039
智慧是心灵的花朵?041
爱的良药?043
笃行者，皆寂寞?045
佛在40年后等你?048
禅门龙影?050
变成了佛祖也无济于事?052
从木头到佛像的距离?054
每个人心里都有一根刺?056
忍耐的心?059
敲钟心态?061
黄金狮子?063
得失之间?069
佛桌上开出的花朵?071
好坏有无?074
成功，在路上?076
放下放下放下?078
你擦亮了我的心?079
一休万事休?081
泥泞留痕?083
第三辑在寓言中醒来
你到哪里去?087
不争为贵?088
柏林禅寺吃茶去?090
净叶不沉?092
迥然不同的惩戒方式?094
灵魂是不拎皮箱的鱼?096
生命的林子?099
幸福像一座花园?101
别将大象作猎物?103
当上方丈的人?105
留有余地?108
莲的转化?110
方丈杀生?112
知止?113
沙门之忍?116
第四辑淡定是一种禅乐
大师的减法?121
禅师的哑谜?124
禅师的小艳诗?126
智慧的灵泉?128
拔除心灵的杂草?130
饭吃过了吗?132
浮生若茶?134
不要站错你的队伍?136
从头再来?138
游戏与人生?140
十两黄金换落叶?142
成功就是不断站起?144
信任才是真正的原谅?146
得与失?148
第五辑寂寞其实是浓酒
请先动手?151
生活的背篓?153
僧人和山匪?156
人生的容器?158
生活的力量?160
荆棘丛里的路?162
剑术是这样练成的?164
只有两步?167
墙上花开?168
尘缘?169
真正的快乐在哪里?171
重修你的命运?173
心态决定你的高度?175
鸟鸣无尘?178
吃饭也是一种修行?180
第六辑在十年后等待
疯僧授艺?185
人生的放弃?187
许多人一辈子没认识自己?190
心灵的湖，不想长大?191
从容有余年?194
莲花的方向?196
大善的心?199
妙不可言呐?202
开启成功之门的钥匙?205
心如止水?207
端出自己的铜盆和清水?209
你还能闻到花香吗?210
心灵有多年轻?212
好坏都是福?214
禅道人生四题?216
生命中不需要电阻?2191《智慧的人生不寂寞》相关信息孤独寂寞不知从何时起，犹如荒草侵袭，繁华的城市，找不到些许心灵栖息之地。一语可以成佛，一语可以成魔，沉沦这俗世的繁华，但求心安唯求心安，与佛孤独的对白，因为智慧而不再寂寞。
引子
目录：
（1）
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（2）
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（3）2第一辑心是绿色的菩提树在人生的过程中，那个“最初的目标”便是我们的宝贵自我——生命存在的意义和根据，丢弃了它，就只能像一个空壳人一样在这个世界上游荡。无论遇到多少困难和曲折，也不论走出有多远，都不能忘记来时的路，因为我们必须有个家，必须回家。树上有多少个梨顿悟走不回来的小和尚人人都是完整的人山脚下的快乐禅房里有什么你还有阳光和蓝天把自己放低成佛不自在大海不选尘佛像的镜子学会思考为别人披一床棉被毁灭的也是自己心即是佛哲学寓言珍惜十步之内的空间心灵之画3第二辑每个人都是智者这天一早，师弟正法在打扫院子的时候，突然从树上掉下来一块鸟粪，不偏不倚，正好落在正法的头上。正法吓了一跳，赶紧扔了扫帚往屋里跑。师兄正得拉住正法说：“师弟，你这是怎么了？”正法说：“师兄，一块鸟粪落到我的头上，我怕是大祸临头了！”祸在心里智慧是心灵的花朵爱的良药笃行者，皆寂寞佛在40年后等你禅门龙影变成了佛祖也无济于事从木头到佛像的距离每个人心里都有一根刺忍耐的心敲钟心态黄金狮子（1）黄金狮子（2）黄金狮子（3）得失之间佛桌上开出的花朵好坏有无成功，在路上放下放下放下你擦亮了我的心一休万事休泥泞留痕4第三辑在寓言中醒来曾经有个和尚，他年轻时觉得对佛法的参研已到了自己无法突破的阶段，便想出去云游，借以拜会高僧寻求指导。他云游多年，对佛法有了更深的领悟。有名无名的高僧他几乎都拜会遍了，行走在尘世间，他颇有四顾茫茫无所适从的感觉。他苦思不已，以后还要向谁学习佛法？你到哪里去不争为贵柏林禅寺吃茶去净叶不沉迥然不同的惩戒方式灵魂是不拎皮箱的鱼生命的林子幸福像一座花园别将大象作猎物当上方丈的人留有余地