作者：郝言言 日期：2015-04-25 14:18:54
哈佛作为很多人都向往的神殿，它有着自己独特的魅力，哈佛思想、哈佛精神影响了很多人。在哈佛的很多课程都很受人追捧，因为这些课程能提升学生多方面的能力，而这些能力都是作为一个成功者所必须具备的要素，所以，想要提升自身各方面素养，不妨参考一下哈佛不同课程中所带来的启示。《哈佛大学青少气质课》一书文字浅显易懂，是哈佛大学最具指导性的精英养成读本。本书内容不仅可以作为在校学生的读物，同时也可以作为上班族的读物。书中介绍了提升各种内容的具体方法，有很好的实用性。
作者简介：
郝言言，先后从事教育、出版行业多年，曾供职于著名教育出版集团，任高级策划。长期关注国内外教育，对家庭教育及青少年教育有深入研究，倡导“平等教育”的教育理念。已出版家庭教育、青少年教育、早期教育著作多部。其主要作品：《中小学生安全知识普及系列》《中小学生经典科普丛书》等。
目录：
第一章性格沉稳——更显气质魅力
别让嘴巴“伤害”你9
好心情“装出来”10
完美气质从“守口如瓶”开始12
先思考，后提问14
走路别慌张，讲话要淡定15
沉默是金，耐心等待成长17
以柔克刚，用忍耐化干戈为玉帛18
别随意显露你的情绪20
哈佛信条1：管理情绪，积累人脉21
第二章心思缜密——把不可能变成可能
拒绝浮躁：做事不贪大，做人不计小24
让细节为气质加分25
切记小节不慎伤人心27
细微处展现自己的品质29第一章性格沉稳——更显气质魅力别让嘴巴“伤害”你9好心情“装出来”10完美气质从“守口如瓶”开始12先思考，后提问14走路别慌张，讲话要淡定15沉默是金，耐心等待成长17以柔克刚，用忍耐化干戈为玉帛18别随意显露你的情绪20哈佛信条1：管理情绪，积累人脉21第二章心思缜密——把不可能变成可能拒绝浮躁：做事不贪大，做人不计小24让细节为气质加分25切记小节不慎伤人心27细微处展现自己的品质29做事有条不紊，才能临危不乱30发掘失败的症结所在32仔细评估自我，正视自身短处33哈佛信条2：找对方法，问题会迎刃而解35第三章充满热情——用气场温暖每一个人生命拥有“热情”才完整37用热情征服世界39热情相待会赢得心理共鸣40让热情占据你的内心42把热情用在同一件事情上44懂沉默，更要敢于表现45哈佛信条3：换个角度看生活，幸福无处不在47第四章举止优雅——彰显动人的气质不张扬是种动人气质49让快乐永驻心田51不卑不亢，刚刚好52品味书香，提升你的气质54笑着面对失败55保持本真，做最好的自己57别让愤怒毁了你的人生59哈佛信条4：活出洒脱，不要跟自己过不去60第五章落落大方——给予分享平和都是一种快乐宽厚容人，别苛求别人62敞开的心灵花园最美丽64不炫耀是最好的自己65视野决定人生高度67平和是解决冲突的最佳手段68给予他人是一种快乐70互惠互利，分享才能回报71哈佛信条5：胸怀有多大，世界就有多大73第六章宽容体谅——宽广如大海般的气质别对他人的过失斤斤计较75别让嫉妒腐蚀了心灵77感谢对手让你更强大78原谅别人，你必将收获一份快乐80体谅是做人的大境界81在仇恨中开出一朵宽恕的花83别拿别人的错误来惩罚自己85哈佛信条6：面对不喜欢你的人，最好的反击是尊重86第七章勇敢担当——承担是一种高大的气质责任是你成长的动力88小事做好才能当大任90检讨过失，要从自己开始91敢于说“不”，别胆小怕事93不逃避，勇敢面对94过分自责不一定是负责的表现96做一个善于总结自己的人97哈佛信条7：责任是一种幸福99第八章坚决果断——造就成功的非凡气质从别人的问题中寻找机会101未雨绸缪，别让机遇白白溜走102想到就应付诸行动，执行才会成功104当机立断，不要在犹豫中丧失机会105机会，也要要懂得取舍107抓住机遇，全力以赴108机会在瞬间的决断中产生110哈佛信条8：放得下才能走的远112第九章谦虚慎行——气质与智慧并行低调做人，高调做事114请做出正确的决定115你的老师就在身边117保持一种谦虚的态度118说话要讲究得体120以谦虚赢得尊重121适度谦虚才能不断进步123谦虚乃提升自我形象的大智慧124哈佛信条9：谦虚就要不卑不亢126第十章真诚仁爱——用自身温度温暖身边的人关爱他人，传播你的温暖129关爱照亮弱者的世界131拥有了爱心，便会拥有全世界132同情心让你更有气质134仁爱之心让你收获更多135哈佛信条10：爱的价值，无可估量137前言不知道从何时开始，哈佛已经成了美国的一个标杆，它从世界各个名校中脱颖而出，进入哈佛深造成了全世界学子心中一个神圣的梦想。
历经四百年的发展，哈佛已经由当初培养神职人员的学院变成今天举世闻名的大学。但是，不管时代如何变迁，哈佛大学的精神依旧散发着独特的光辉。
哈佛校徽由三本书组成，两本打开，一本闭合。他们代表过去、现在和未来。哈佛大学教授杜维明对此的理解是：开着的书本代表传授知识的作用，闭合的书本象征着“有一些智慧是永远不可能从知识中得到的。”而三本书上的拉丁文合起来是“真理”。这就是哈佛大学的精神，哈佛能取得现在的成功有着诸多因素，但是在这其中，哈佛精神扮演着不可或缺的作用。
哈佛为什么会成功?有人说它的成功来自哈佛人的艰苦奋斗，有的说来自哈佛人对知识的渴望和孜孜以求。但是，世界上哪个大学不是如此呢?这些并不是哈佛区别于其他学校的根本条件。追根溯源，它的成功很大程度上取决于哈佛独特的气质。
什么是气质?哈佛的气质是什么?我们能从哈佛气质中学到什么?这不是一个人的疑惑，而是千万青少年想要解开的秘密。因为，他们从哈佛那里看到了成功的希望;了解到不知道从何时开始，哈佛已经成了美国的一个标杆，它从世界各个名校中脱颖而出，进入哈佛深造成了全世界学子心中一个神圣的梦想。历经四百年的发展，哈佛已经由当初培养神职人员的学院变成今天举世闻名的大学。但是，不管时代如何变迁，哈佛大学的精神依旧散发着独特的光辉。哈佛校徽由三本书组成，两本打开，一本闭合。他们代表过去、现在和未来。哈佛大学教授杜维明对此的理解是：开着的书本代表传授知识的作用，闭合的书本象征着“有一些智慧是永远不可能从知识中得到的。”而三本书上的拉丁文合起来是“真理”。这就是哈佛大学的精神，哈佛能取得现在的成功有着诸多因素，但是在这其中，哈佛精神扮演着不可或缺的作用。哈佛为什么会成功?有人说它的成功来自哈佛人的艰苦奋斗，有的说来自哈佛人对知识的渴望和孜孜以求。但是，世界上哪个大学不是如此呢?这些并不是哈佛区别于其他学校的根本条件。追根溯源，它的成功很大程度上取决于哈佛独特的气质。什么是气质?哈佛的气质是什么?我们能从哈佛气质中学到什么?这不是一个人的疑惑，而是千万青少年想要解开的秘密。因为，他们从哈佛那里看到了成功的希望;了解到了生命的价值;从哈佛人身上学到了通往成功的道路。“与柏拉图为友，与亚里士多德为友，更要与真理为友”，哈佛之所以把它奉为校训，不仅告诉人们要学习专业知识，更要从那本未开启的书本上去探索书本上学不到的真理。在物质文明高度发达的社会，精神层面上的需求越来越迫切。基于这个原因，我们认为有必要把具有哈佛特点的优秀气质编写出来，形成一本带有浓厚哈佛文化底蕴和我国具体现状相结合的《哈佛大学青少年气质课》，在这里，我们将向你具体讲述关于哈佛气质的含义。哈佛气质是什么?在哈佛，有一种理念叫做“有教无期”，它的意思是说：一个人无论在哪个年龄阶段都可以完成他的教育过程。因此，在哈佛我们不仅能看到风华正茂的年轻学子，还可以在教室和图书馆找到满头白发的老人。他们虽然智力减退，但学习的热情根本不输于年轻人。其中，2006年的毕业生伊丽莎白﹒麦克尼尔成了哈佛一段佳话，她75岁的时候进入哈佛进行深造，在获得学位后又注册了戏曲系的导演课程。她终于在82岁高龄的时候从哈佛完成学业。在哈佛，年龄不是推脱学习的借口，在哈佛，只要你愿意，可以从任何时间开始!对学习热情、对生活热情、用满腔热血追求自己的梦想，这就是哈佛气质。拿破仑﹒希尔认为，每一次的困难当中都有一颗希望的种子。在这个世界上没有人能够轻易取得成功，有的人把失败和挫折当作前进的绊脚石，但是哈佛人却把它当作成长过程中必不可少的磨炼。哈佛人告诉我们，如果你没有坚强的意志，那些困难就是压在你身上的重担;相反，如果你敢于挑战，把它看作一种考验，那艰辛就是成功录上的助推器。跌倒后你也会鼓励自己爬起来，踏过脚底的荆棘，一往无前。因此，敢于面对失败，勇敢挑战也是哈佛独特的气质。1986年，在哈佛大学350年校庆的时候，校方计划邀请里根总统来哈佛演讲。里根总统曾经暗示学校能否授予他一个名誉博士的称号，但是这个要求被校董事会拒绝。里根为此也放弃了这次演讲。这样的事情，在人们看来是如此的不可思议，但是如此一来更显哈佛的高贵和凌然秉性，当然，这些也是它气质的一个重要组成部分。哈佛如此多的气质我们不一一列举，相信看完《哈佛大学青少气质课》你会有一个全面的了解和感悟。《哈佛大学青少气质课》包含十项哈佛气质，如果能认真阅读并仔细品味的话，相信你一定从中领会到哈佛气质的独特魅力。在这本书里，不仅可以与哈佛著名学者进行深层次的沟通，还可以从中吸取其精华部分，作为提升自身气质的指导老师，相信只要有持之以恒的努力，打造完美、独特的哈佛气质不是梦。这本书基本上涵盖了哈佛气质的每一个方面，在内容上，我们结合青少年的阅读特点，内容详实、例子生动、用通俗的语言向大家介绍了一个真实的哈佛，同时也给大家介绍了一些哈佛名人的生活往事，同时引用大量哈佛名人名言，具有很强的教养意义。总之，这是一本教育性和趣味性完美统一的一本书，相信能给读者带来心灵上的启迪和慰藉。在每节内容的后面我们都增加了一个“哈佛气质”的栏目，这个栏目向读者具体介绍了关于气质修炼的具体方法，相信青少年朋友一定能从这本书中领悟到怎样学习、如何展现自我、怎样做到尊重生命，珍爱自我，从而形成最动人、最有魄力的个人气质，从而成就一个不平凡的人生!不张扬是种动人气质在这个讲究个性张扬的时代，低调被大多数人所摒弃，他们认为在竞争激烈的今天，低调只会让自己变得碌碌无为，但是，在这个世界上真正智慧和聪明的人都是低调的。不张扬，顾名思义就是做人做事低调、沉稳，不刻意表现自己。低调不仅是一种生活态度，更是一种智慧和人格魅力。在大多数人的眼里，哈佛大学的学生是有资格张扬的，处在一流的大学，站在比平常人更高的起点，毕业后优越的竞争力……。但是，当你走在哈佛校园里你会发现这里的每一位学生和老师都步履匆匆，他们的脸上带着平和、谦逊的微笑，在这里没有华丽服饰也没有浓妆艳抹，没有在公共场合高谈阔论，在这里，唯一常见的就是认真学习的身影。低调、不急、不躁，保持谦卑，同时保持内心的强大，这才是真正的智慧，表面上是谦卑的尘埃的自信，内心却高傲到宇宙的博大。在浮夸的社会竞争中，踏踏实实，一步一个脚印，任凭风吹浪打，依然能岿然不动。在一次世界文学大会上，《飘》的作者，美国女作家玛格丽特米切尔和一位匈牙利作家坐在一起。因为大家都没有带名牌，因此这位匈牙利作家并没有认出玛格丽特米切尔。在休息时，这位匈牙利作家跟玛格丽特米切尔攀谈起来，虽然他面露微笑，但还是能从他的脸上看出一种居高临下的态度，他以略带轻视的语气问玛格丽特米切尔：“这位女士，你也是名作家吗?你写过小说吗?”玛格丽特米切尔说：“我不怎么写，只是偶尔写点。”“那你写过几本了，我写的不太多，到目前为止才写过300多本，”这位匈牙利作家虽然口头上谦逊地说着，但是语气中却露出洋洋得意的味道。玛格丽特米切尔低下头，不好意思的说：“你真厉害，我到目前只写过一本小说。”“这样啊，是什么名字，发表了吗?或许我能给你一点指点。”“谢谢，已经出版了，这本小说的名字叫《飘》。”她话音刚落，就看到这个匈牙利人面上露出不可思议的神情，而且周围其他的人也投来惊讶和钦佩的目光。达芬奇说过：“微小的知识让人骄傲，丰富的知识使人谦逊，所以，空心的禾穗高傲地举头望天，而充实的禾穗却低头向着大地。”真正不张扬的背后是真正的大智慧，不张扬不是刻意做出来的，而是内在气质的不经意流露。不张扬就是平和待人留有余地，不张扬先从低调做人开始。羽毛未丰时，要懂得让步，取得成功时要懂得谦逊，不张扬、不得意，不高傲、不忘形。高调做事是一种责任，一种精益求精的态度;大度睿智的低调做人是一种气质、一种修养。【哈佛气质】克劳迪亚斯盖伦，也被称为“帕加玛的盖伦”，是古罗马时期最著名最有影响力的医学大师，他首次提出了“气质”的概念，他用气质代替了希波拉底体液理论中的人格，形成了4种气质学说，此分类方式一直在心理学中沿用至今。【哈佛课堂】亨利是便利店的老板，一天店里来了一个顾客，买了20元的东西，结账时拿出100美金，亨利看了看，对顾客说：“这里没零钱，我去隔壁换一下。”很快，亨利换成零钱回来，并找给顾客80元，顾客拿着东西就走了。过了没多会儿，隔壁的老板过来找亨利，并说：“刚才的钱是假的，你给换回来吧。”亨利仔细看了看，还真是假的。只好给隔壁老板换了张真钞。那么，请问这个亨利赔了多少钱?【答案解析】店主拿着顾客给的100元假钞过去找隔壁老板换零钱，之后隔壁老板又把100元假钞给换回，并拿走100元真钞。可以说，店主没有赔钱给隔壁老板。也就是说只有顾客给店主的100元假钞，因此店主赔了100元。