作者：Kris
类别：励志电子书
关键词：引爆自律力
整理日期：2020-12-22 20:02:43
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作品导读
唯有自律，我们才能成为更好的自己。本书是作者对自律理论以及其多年的自律实践的全面总结，力求通过自律的五大系统，即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统，让读者逐渐养成自律的习惯，彻底改变混乱的生活状态，实现自身的蜕变。 一个月瘦20..
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