作者:陈玮
类别:励志电子书
关键词:别让情绪失控害了你
整理日期:2014-05-27 09:24:52
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作品导读
本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。 对于正常人来说,负面情绪是无法完全消除的,一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此,本书..
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